Summer Wellness Essentials Candice Kumai kan inte leva utan
För att hjälpa dig att maximera din Wellness Toolkit på väg in i hinklista-säsongen, bad vi väl+bra rådsmedlem Candice Kumai att dela hennes go-to-föremål som håller hennes hälsa och lycka på plats från maj till augusti-start med hennes hudvård rutin.
Trots all den extra tiden utomhus börjar Kumais regim inte och slutar med att slata på solskyddsmedel (även om hon använder en mineralformel dagligen)-Det betyder också att fokusera på hälsan i hennes hud under det UV-skyddet.
Kumais hudomsorgsrutin börjar med att nollas in på väsentligheter som är fria från syntetiska ingredienser, konserveringsmedel eller andra hårda kemikalier.
Det börjar med att nollas in på väsentligheter som är fria från syntetiska ingredienser, konserveringsmedel eller andra hårda kemikalier, varför Kumais handlar om Boscias botaniska baserade produkter.
"Jag älskar Boscias botaniska inställning till skönhet," säger Kumai. "Produkterna är rena och fulla av naturliga ingredienser som hjälper till att ge näring på huden samtidigt som jag skapar fantastiska resultat: min hud känns alltid uppdaterad, slät och livlig."
Fortsätt läsa för Kumais fave Boscia Skin-Savers-plus de andra wellness måste-haver som hon förlitar sig på hela sommaren.
Boscia Luminizing Black Charcoal Mask, $ 34
Att skapa den ansträngande, lit-från-inom-inom-inom-effekten (sans Instagram-filter) börjar med att perfektionera din palett. För det svär Kumai av Boscias luminiserande svarta kolmask, som använder aktivt kol och vitamin C i peel-off-formeln för att spola ut hudormar och minimera utseendet på porerna.
"Kolmasken är ett måste-försök för alla," säger Kumai. "Kolet hjälper till att rena huden och lämnar denna strålande, naturliga ljus!"Ingen smink krävs.
S'well vattenflaska i bikini rosa, $ 35
"Sommaren är den bästa tiden att komma utanför, vara aktiv och njuta av solskenet," säger Kumai. "I New York älskar jag att gå till bondens marknad för färska råvaror som sommar squash, majs och saftiga tomater och träffa vänner ute i parken för en picknick."
Men alla dessa (ibland svettiga) sommaräventyr gör att hålla sig hydratiserad extra viktig, varför Kumai toterar hennes s'well -vattenflaska överallt hon går för ett mer hållbart och omedelbart påfyllningsbart alternativ.
"Jag dricker 10 koppar vatten under dagen för att förbli hydratiserad," säger hon. "Jag älskar att lägga till färska örter som mynta, gurka eller citrus till mitt vatten som en uppfriskande, enkel och riktig sommardryck."
Kintsugi Wellness, $ 30
Sommaren är Kumais favorittid för wellness -metoder som skogsbad och njuter av alla säsongsbetonade produkter, men hennes nya bok (som gör en stor strandläsning, btw) handlar om att lära sig att integrera wellness året runt.
"Min senaste bok handlar om vad True Wellness verkligen är: den japanska konsten att ge närande sinne, kropp och ande-hur mina förfäder gjorde det," säger Kumai. "Sammanfattningsvis respekterar jag mig själv och behandlar min kropp med omsorg."
Matcha Love Powder, $ 12
Efter hennes ört-infunderade vatten är Kumais dryck som valts matcha för dess antioxidantkrafter och C-vitamin. Dessutom kommer den långvariga koffeinökningen att driva dig genom långa sommardagar.
"Jag dricker två koppar matcha varje morgon," säger hon. "Det är också ett läckert tillskott till mina berömda bananchokladchipkakor i min nya bok!"
Boscia Cactus Water Moisturizer, $ 38
Att hydrera din hud på sommaren är lika viktigt som i den torra vinterluften, men spridning på ett klibbigt serum när du redan svettas är ett stort nej tack.
Det är därför Kumais go-to i sommar är Boscias just lanserade kaktusvattenfuktighetskräm, som använder drottning av nattkaktusen och aloe vera för att leverera stora fukt i en lättare än luftformeln som sjunker rätt i. "Det är ett nytt nytt sätt att återfukta," säger Kumai. "Så uppfriskande och cool!"
Privatpartiets baddräkter, $ 99
Det är inte sommar utan några eftermiddagar på poolen, och Kumai älskar att spendera hennes i fräcka kostymer i ett stycke. "Jag älskar den sexiga-moderna twisten på den klassiska 90-talets ettstycke", säger hon. Snagna en av dessa, och en Instagram -fotoshoot är definitivt I din framtid.
Jade Yoga Harmony Mat, $ 78
Som infödd i Kalifornien handlar Kumai om utomhusaktiviteter (vandring, promenader på stranden och surfing är några av hennes favoriter), men nu när hon bor i NYC är yoga och barre hennes föredragna rörelsemetoder.
På sommaren och hela året länge- hon tillbringar mycket tid på sin jadeyogmatta. "Det är den bästa non-glidmattan med massor av stöd för min dagliga övning," säger Kumai. "Jag älskar att må bra om min kropp, och de fria endorfinerna är bäst Efter en lång och svettig!"
I samarbete med Boscia
Toppfoto: Candice Kumai
