Den ena delen av hudvård som alla ligger till sin derm om (men borde inte!)

Vi vet alla att vi skall bär SPF 24-7-365, men hur många av oss gör det faktiskt? Tja, tydligen inte så många som berättar för våra hudläkare.

En ny undersökning som genomfördes av Cerave fann att ungefär en fjärdedel av de 200 dermatologerna inkluderade tror att 75 procent av patienterna är rakt upp och ljuger om hur mycket solskyddsmedel de använder och hur ofta de använder den. På grund av detta befinner sig dokumenten ofta att prata med patienter om deras solskador (aka bevis på att de inte har bär tillräckligt med saker), även om de har kommit in för helt icke relaterade problem.

Låt oss nu höra ut dermsna innan vi skyndar oss att ta tag i vår SPF -stash som bevis på att vi har skakat hela tiden. De undersökta MD: erna tror att många tycker att applicering av solskyddsmedel är obekvämt, andra har inte hittat en formel som de gillar, och ännu andra glömmer helt enkelt att sätta på den. Och alla dessa är problematiska, eftersom det kulminerar i denna bit av Intel: bara två procent av de undersökta dermsna tror att deras patienter tar solskydd på allvar.

Så för att säkerställa att du håller din hud ordentligt skyddad, säger hudläkaren Shari Marchbein, MD (en av de undersökta dermsna) för att planera att applicera en full matsked i ansiktet varje morgon. Det låter som mycket, men det kommer att hålla alla de skadliga effekterna av UVA- och UVB -strålar från ansiktet. Och även om du stannar inne, glöm inte att applicera varannan timme till några delar av din kropp som är ute och går, eftersom FYI, UV-strålar fortfarande kan komma genom fönstren.

Allt tillsammans, det borde hindra dig från att behöva ha några solskador med din derm, och ännu viktigare kan du ge dem ett svar angående SPF som du kan vara stolt över.

Redaktörer SPF -val

Köp nu Hydrating Face Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 $ 16 Köp nu Supergoop 100% Mineral Smooth & Poreless Matte Screen SPF 40 $ 38 Köp nu ELTAMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 Fuktgivande ansiktssolskyddsmedel $ 25

Du kan också få lite extra solskydd från dina kläder-här är vad du borde veta om UPF-kläder. Och det här är de bästa naturliga solskyddsmedel för ditt ansikte du vill sätta på hela året.