Den hjärtfriska hemliga ingrediensen drottningen av England lägger till sitt bananbröd

Bortsett från hjärt-friska fördelar kommer tillägget av russin också att ta på sig tre gram protein per skiva, massor av polyfenoler som bekämpar fria radikaler i kroppen för att hålla inflammation i fjärd och kalcium för att främja benhälsa. Det är en massa av friska drag i en liten, liten torkad druva.

Om du nu är jonesing för lite bananbröd i Buckingham Palace-stil, kan du kolla in Business Insider-biten för hela receptet. Eller prova bra+Goods recept nedan (och glöm inte att lägga till dessa russin)!

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.