Den friska vridningen på Arnold Palmer du smuttar på hela sommaren

Som barn är chansen att sommarhydrering innebar att smutta på en av två saker: Kool-Aid eller en Arnold Palmer. Och om du känner dig nostalgisk, har du tur, för den halvisade te/halv-lemonade blandningen har en återupplivning och en frisk på det.

Precis som Superfood-besatta ätare har hackat allt från sina kaffebeställningar till sina brownies, ersätter den nya bytet grundläggande svart te med antioxidantpackade (och ultragenererande) Matcha. För en extra god-för-du-boost, leta efter en limonad som är låg i socker (eftersom det är, du vet, fruktansvärt).

Den nya bytet ersätter grundläggande svart te med antioxidantpackade (och ultragenererande) matcha.

Och se, du har Matcha Lemonade. "Det är så uppfriskande, friskt och läckert", säger Panatea-grundare David Mandelbaum. Vilket kan förklara varför den sunda uppdateringen på Arnold Palmer får mark på Spritz som de sommarens dryck (ja, du kan definitivt spikas med vodka för mer av ett surr), med alltid-på-trend Starbucks till och med att erbjuda sin egen version. (Det råkar vara Lady Gagas beställning när hon besöker megakafen, NBD.)

Bäst av allt, Matcha Lemonades är ganska lätt att göra hemma, enligt Mandelbaum. Hans pro tips: Se till att du köper legit ceremonial kvalitetsmatcha för ökad smak och antioxidanter.

Här delar han receptet som de skapade vid Panatea -huvudkontoret, perfekt för balanserad smak och maximalt näringsvärde. Så när livet ger dig matcha, gör limonad.

Fortsätt läsa för det perfekta hemlagade Matcha Lemonade -receptet.

Matcha limonad

Gör 1 limonad

Ingredienser
1 SCOOP CERIMONIAL GRADE MATCHA
2 oz varmt vatten
3/4 kopp limonad
färsk mynta, valfritt
1 skiva citron, valfritt

1. Sätt en skopa av matcha i en matcha -skål.

2. Tryck ner Matcha med en visp för att bryta upp alla matcha -klumpar.

3. Häll två uns varmt vatten över matcha.

4. Vispa Matcha och vattnet tillsammans för att skapa en pastaliknande koncentrat. Kom ihåg att vispa in en M eller W -rörelse tills alla klumpar har upplösts.

5. Fyll ett glas med is och limonad.

6. Häll matchakoncentratet över isen och limonaden.

7. Rör ihop och, om du väljer, garnera med en färsk citron och/eller myntablad.

Om du letar efter något att para ihop med din uppfriskande dryck, kolla in Chloe Coscarellis Vegan Taco -recept. Plus, mer geni (och hälsosamma) sätt att hålla sig hydratiserad i sommar.