Det bästa belysningsalternativet för drömmande sömn sätter dig bara tillbaka $ 10

Det bästa belysningsalternativet för drömmande sömn sätter dig bara tillbaka $ 10

Naturligtvis är det ett rättvist argument att det bästa ljuset för sömn förmodligen inte är något ljus, och det finns, du vet, blackout -gardiner tillgängliga catering till just den tankskolan. Men om du inte kan leva och snooze i mörkret (och jag är säker på att i helvete inte), är rött ljus ett överraskande, lugnande och vågar jag säga en typ av sexig balsam som hjälper dig att drömma utan konflikt.

Och till så låg prispunkt för Red Night Light är det värt att ignorera Stings rekommendation att inte sätta på det röda ljuset. Eller göra Han och polisen vill att Roxanne ska ta på sig det röda ljuset? Det köret har alltid förvirrat mig.

En liten hemlighet för en god natts sömn? Håll ett öga på hur mycket du rör dig under dagen. Och vi har några sömninducerande låtar för att lugna dig att sova.