De fem vanligaste covidrelaterade oenigheter du har och hur du löser var och en

Dr. Manlys manus: "Jag skulle vilja prata om att hålla huset snyggt. Är det här en bra tid? Jag känner mig lite stressad, eftersom jag har lagt märke till att köket och badrummet blir lite rörigt. Jag skulle vilja arbeta med dig på ett städavtal som skulle hjälpa lägenheten att hålla sig snygg under denna stressiga tid."

2. argument som härrör från att känna en brist på anslutning ("Varför saknar du mig inte?")

Med tanke på den allmänt accepterade myten att alla har massor av fritid just nu, kan du känna dig skadad om du inte hör från dina vänner eller familj på ett par dagar. ("Vad gör de som är viktigare än att prata med mig?!") Tänk på att du inte har någon aning om vad som faktiskt äter upp sin fritid och gå vidare och nå ut.

Dr. Manlys manus: "Jag saknar att se dig personligen och känner mig riktigt frånkopplad. Kan vi schemalägga en vecka tid att prata via FaceTime i en halvtimme eller så? Vad skulle fungera för dig?"

3. Argument om känslomässiga intelligensnivåer ("Varför frågar du inte om min dag längre?")

"Emotionell intelligens, eller brist på den, är en enorm fråga i relationer just nu. Eftersom många människor är avstängda från sina normala källor till stöd och anslutning och distraktioner, tillbringar de mer tid med partners eller rumskamrater, säger Dr. Manlig. Som ett resultat kan du finna att du glider i nya mönster som klipper ut hjärt-till-hjärtsamtal mellan dig och dina hushållskamrater och långdistansvänner. Och när du känner att din känslomässiga hälsa bortses från, eller som att ingen bryr sig, kan du slå ut.

Dr. Manlys manus: "Jag känner mig skadad och ensam när du inte är känslomässigt tillgänglig för mig. Det skulle känna sig riktigt bra om vi bara kunde prata med varandra i slutet av dagen snarare än att dyka rakt in i Netflix efter att vi har slutat arbeta. Jag skulle gärna prata med dig om vad som händer med mig. Och jag vill höra om vad som händer med dig."

4. argument om pengar ("Bör vi köpa detta?")

Statistiken kommer att säga att mer än 16 procent av USA: s arbetskraft nu har övergått, permitterats eller tagit lönesänkningar. Att förmedla denna nyhet till en partner kan vara förödande, och efterföljande ekonomiska val kan leda till oenigheter när båda parter behöver varandras stöd mest.

Dr. Manlys manus: "Jag är rädd att jag inte kommer att ha tillräckligt med pengar för att få slut på den här månaden. Jag ville att du skulle veta att jag är stressad över det. Jag vet att du inte kan fixa det, men vet att jag gör allt jag kan för att begränsa mina utgifter. Jag skulle vilja prata om sätt vi kan fortsätta att göra detta."

5. Argument om brist på personligt utrymme ("Kan jag vara ensam?")

"Med tanke på skydd på plats har många människor inte den rörelsefrihet och utrymme som de är vana vid. Som ett resultat kämpar många människor på grund av den naturliga frustrationen som uppstår när känslomässigt och fysiskt personligt utrymme är otillräckligt, säger Dr. Manlig. Du kan skapa lösningar för det här problemet genom att skapa en delad kalender eller tilldela platser och utsedda telefonbås inom ditt bostadsområde, men först måste du ta upp problemet.

Dr. Manlys manus: "Jag vet att vi båda känner oss trånga och samlade just nu. Jag känner mig stressad och frustrerad över detta. Snälla gör inte brott när jag sätter på mina hörlurar. Jag försöker inte ställa in dig. Jag försöker bara kalibrera och ställa in mig själv."