De tre största anledningarna så många människor älskar att ta personlighetstester

3. Självupptäckt

Personlighetstester, astrologiska diagram och liknande kan göra mer än att validera och förbättra din förståelse för vem du är; De kan också hjälpa dig att upptäcka egenskaper inom dig själv som du aldrig trodde att du hade eller pekar dig mot ett nytt ramverk eller språk för att prata om en del av din personlighet som du inte tidigare hade orden för, säger Dr. Soto.

Till exempel med Big Five -personlighetstestet kan du lära dig att din önskan att utmärka sig på jobbet är kopplad till din höga "samvetsgrannhet" (en av de fem egenskaperna uppmätta). Eller, med mänsklig design som är en andlig typografi som ger insikt i din energiska makeup-du kan ta reda på att du är en "projektor" -typ, vilket innebär att du får mest glädje från att hjälpa andra människor att gå mot sina mål och drömmar. Och att sätta ord på dessa typer av tendenser och temperament kan hjälpa till att forma hur du dyker upp i världen.

Generellt sett är dock resultaten från något personlighetstest eller andlig läsning inte avsedda att fånga Allt av vem du är eller tjänar som slutbeskrivare, eftersom människor kan innehålla mängder. Istället är de mer som användbara guider. På tal om mänsklig design, till exempel, beskriver Zoe det som en "mjuk, mild påminnelse för oss själva om vem vi är", vilket kan hjälpa dig att leva ett liv som känns väl anpassat. "Att komma ihåg det och komma tillbaka till det handlar om att bada i vår egen essens och låta allt annat bara flyta från våra axlar."

För att lära dig mer om varför människor tenderar att söka personlighetstester och de komponenter som formar våra personligheter över tid, lyssna på Full Podcast -avsnitt här.

Redo att gå med i (podcast) konversationen? På Well+Good, vi tillbringar våra dagar på att prata med och lära av de mest intressanta människorna. Registrera dig för att se till att du inte missar ett avsnitt!