Sparkling vatten blir överladdade med supermat (och mer)

Sparkling vatten blir överladdade med supermat (och mer)

Konsumenter dricker upp denna trend, men vad tycker hälsoexperterna? Spoiler: de är fans också. "Det här är spännande nya sätt att hydrera", säger Lori Rowell Welstead, RD, en registrerad dietist vid University of Chicago Medicine. Medan mousserande vatten och seltzers redan är friska alternativ till läsk och andra sockerhaltiga drycker, säger Welstead att ha dessa funktionella ingredienser-in moderation-may ger ytterligare hälsofördelar. Till exempel är "probiotika en viktig del av att upprätthålla tarmhälsointegritet och tjänar till att hålla de goda bakterierna i tarmen befolkade," säger Alana Kessler, RDN.

"Den glittrande vattenboomen visar att hydrering är en häftklammer som kan ge människor mycket glädje, samtidigt som de hjälper dem att nå sina egna personliga hälsomål," säger Celeste Perez, medgrundare och VD för Droplet. När funktionellt mousserande vatten blir lättare tillgängligt 2021, har du mycket mer att välja mellan med dina bubblor än bara persika-pear eller pamplemousse.

Utforska resten av våra 2021 Wellness -trender.