Rashida Jones har två hemligheter som hjälper dig att hitta en träning du verkligen älskar

Och även om Jones upprätthåller regelbundna träningspass med en tränare, går hon ut ur sin komfortzon om hon behöver få henne bak i seriös utrustning. (Detta är också en bra idé om du befinner dig i ett träningspass.) "Jag började precis ta salsa -lektioner, det är min nya favorit sak," sa Jones till Marie Klänta, Och hon blandar upp saker med pilates, yoga och snurrning också.

Så om du behöver lite färsk inspo, titta på en osannolik plats eller utmana dig själv till något nytt, som en danskardio eller till och med en pol-dansande klass. Du kanske bara blir kär.

Andra kändisar har också några stora hälsoråd: Ge Zac Posens lugnande självvård ritual ett försök, eller driva för att sova med de två sänggåendarna som Erykah Badu använder natt.