Pro-Soccer-spelaren Kelley O'Hara delar den livsförändrande tankesättskiftet som hjälpte henne att hitta framgång

O'Hara erkänner att det naturligtvis är fantastiskt att få validering från myndighetsfigurer och andra. Att vinna är också en del av det som motiverar henne. Men du behöver grunden för självigenkänning om du ska fortsätta, säger hon.

Att komma dit är det viktigt att hitta din motivation. Det är en del av anledningen till. På webbplatsen delar pro-idrottare och tränare som O'Hara berättelser och råd från professionell idrottsvärld. Det handlar också om att bygga ett stödjande samhälle.

Att ha båda elementen-den inre styrkan och externt stöd-är vad O'Hara tror att människor behöver trivas.

"Supportsystem är otroliga och de är fantastiska och de är avgörande för att bara, som, blomstrar i världen," säger O'Hara. ”Men du måste hitta den tron ​​på dig själv innan den kan valideras.”