Föräldresvarumärket Frida lanserade just en fertilitetslinje för att ta några av gissningen av att bli gravid

Idén till linjen föddes efter att Hirschhorn tillkännagav sin fjärde graviditet och började snart få frågor från vänner och människor i det bredare Frida -nätverket om hur de kunde förbättra sina egna chanser för befruktning. Det gick upp för henne då, medan hon visste exakt hur man skulle undvika graviditet (tack vare sex-ed mellan skolan, kunde hon inte tydligt förklara hur hon faktiskt get gravid varje gång hon hade.

"Ibland tog det mig månader; andra gånger hände det direkt. Ibland slutade jag att dricka kaffe och sa till min man att undvika heta duschar, och andra gånger ändrade jag absolut ingenting. Alla gånger höll jag benen i luften efter sex [men visste inte riktigt om det hjälpte], säger hon. "Ingen hade faktiskt lärt mig att det finns saker som par kan göra från det ögonblick de funderar på att starta en familj för att förbättra sina chanser att befruktningen."Det var denna insikt som inspirerade företagets samarbete med fertilitetsspecialister för att få en produktlinje för befruktningen till liv.

Den nya Frida-fertilitetslinjen strömlinjer och systematiserar processen att bli gravid i tre steg-förberedelser, testning och spårning och befruktning och promenader med blivande föräldrar genom var och en med enkla verktyg som är utformade för att öka chansen att graviditet från hoppet: en uppsättning av Tillskott för att förbättra ägg- och spermkvaliteten ($ 50); en ägglossning och graviditetstest och spåruppsättning ($ 37); och ett inseminationssats med en hem med en spermier och två applikatorer ($ 50).

Hur frida fertilitet hjälper till att effektivisera och normalisera processen som är befruktning

Även om många människor kan bli gravid utan något stöd utanför, är det verkligen inte alltid fallet. "Jag tror att många tycker att det är väldigt normalt att bli gravid i den första cykeln eller två, men majoriteten av människor blir inte gravida så snabbt," säger reproduktiv endokrinolog Stephanie M. Thompson, MD, som samarbetar med Frida vid den nya lanseringen. Faktum är att dina chanser för graviditet är ungefär en av fyra under varje cykel om du är i tjugoårsåldern och en av fem om du är i trettiotalet; Och bara cirka 30 procent av människor blir faktiskt gravida inom den första cykeln.

”Jag tror att många tycker att det är väldigt normalt att bli gravid i den första cykeln eller två, men majoriteten av människor blir inte gravida så snabbt.”-Stephanie m. Thompson, MD, reproduktiv endokrinolog

Det är av detta skäl som du inte anser ha klinisk infertilitet förrän efter ett års försök om du är 35 eller yngre och sex månader om du är äldre. Men under de första månaderna är just där informationsgapet ligger, enligt Hirschhorn-när människor förväntas bara Prova utan att nödvändigtvis ha haft sexutbildningen kring hur och när, och utan att kunna få tillgång till en försäkringsbelagd fertilitetskonsult, om det till och med skulle vara inom deras medel.

”På vissa sätt har pendeln nyligen svängt motsatt riktning till där samtal nu är starkt fokuserade på infertilitet, Men verkligheten är att det finns en hel resa du kan fortsätta långt innan det för att förbereda din kropp att bli gravid och att testa och spåra dina hormoner som är optimala för att bli gravid för att förbättra dina chanser för graviditet, säger Hirschhorn.

Lanseringen av en produktlinje med flera stöd som ägnas åt den resan belyser en underdiskuerad verklighet: processen att bli gravid (även för dem utan diagnostiserad fertilitetsproblem) kan vara just det ... en process som kräver några speciella steg. Och det är helt normalt.

Kanske är den största missuppfattningen kring den processen att "vi har tid, när det gäller ålder", säger Dr. Thompson. ”Jag tror inte att folk inser hur dramatisk nedgången i äggantal och kvalitet är [med åldrande], särskilt när du kommer in i mitten av trettiotalet.”Det är där Frida -fertilitetstillskottet spelar in. De äggfokuserade innehåller antioxidanter som Coq10 och selen för att bekämpa åldrande av äggstockar (och utesluta ingredienser som är vanliga i prenatala vitaminer som du inte behöver förrän du faktiskt är gravid, som järn); och de spermierfokuserade är gjorda med folat och B12 för spermihälsa, liksom zink och C-vitamin för spermstruktur.

”Jag tror inte att folk inser hur dramatisk nedgången i äggantal och kvalitet är, särskilt när du kommer in i mitten av trettiotalet.”-Dr. Thompson

Med tanke på att tiden är av essensen för att upprätthålla både ägg- och spermkvalitet, är det också särskilt viktigt för dina graviditets odds att ha sex inom ditt bördiga fönster. "Det är en annan missuppfattning att din chans att graviditet varje månad är riktigt hög", säger Dr. Thompson. I verkligheten är befruktningen endast möjlig under 12- till 48-timmars ägglossning och de få dagarna före AKA cirka sex dagar totalt per menstruationscykel, och inte när du har oskyddat sex. (Tyvärr, Coach Carr.) Ju längre din cykel (i.e. Ju färre perioder du har på ett år), desto färre försök för graviditet du får, säger Dr. Thompson.

Frida-ägglossningstestet Normaliserar Testning av din kissa för luteiniserande hormon (ett tecken på förestående ägglossning) varje morgon, var du än är, med en hopfällbar kissa kopp som innehåller en handtag-no mer kissa som sprutar på din hand-och ett tracker-kort och Fall för lagring och transport av testremsorna. Satsens enkelhet är utformad för att ta bort all förvirring kring att fästa ditt bördiga fönster, så att du kan bättre tid sex för max graviditetspotential.

Och eftersom noggrant tidsbestämd kön inte alltid är sexig (eller möjlig), normaliserar den slutliga komponenten i Frida-fertilitetslinjen hemma-insemination för befruktningen, så att det inte längre bara är något du kan bli frestad till DIY med en kalkonbaster. (Japp, det är en sak.) Inseminationssatsen hemma levereras med en sperma samlingskopp och två applikatorer, så att en person med en penis kan samla sperma när tiden känns rätt, och en person med en vagina kan bekvämt leverera den till deras livmoderhals närhelst de är ägglossande.

"Detta är verkligen fördelaktigt för par där det kan finnas någon manlig faktor ångest," säger Dr. Thompson. ”Det är svårt att få [erektion och utlösning].”Det är också särskilt användbart för par av samma kön som arbetar direkt med en spermier donatorbank och vill eller behöver inseminera hemma.

Denna förmåga att få tillgång till befruktningsstöd till ett överkomligt pris utan att behöva göra ett läkares besök är kärnan i hela linjen, säger Hirschhorn. Medan liknande produkter finns både på marknaden och i DIY -versioner, det faktum att du kan plocka upp denna fulla linje på Target, enkelt använda varje komponent för att bättre förstå och maximera dina chanser för graviditet och göra det proaktivt (innan försäkring skulle täcka en Fertilitetskonsult) har kraften att spara tid. Och i befruktningsvärlden finns det få saker som är dyrare än så.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.