En tredjedel av svarta kvinnor kommer att uppleva Traction Alopecia och orsaken går utöver snäva frisyrer
Traction Alopecia diagnostiseras genom en hårbottenbiopsi som avslöjar inflammation i håret och folliklarna, förklarar DR. Yates. Och om den inte behandlas kan dragkraft alopecia förvandlas till ärrbildning alopecia, en mer permanent form av håravfall. Medan dessa förhållanden är relaterade till spänningar, kommer inte alla som bär snäva frisyrer att få den-en person som knappast bär dessa stilar kan ha en omedelbar reaktion medan en annan kan tillbringa hela livet i flätor utan att någonsin uppleva håravfall (särskilt om de är Braider är noga med att inte dra för hårt)-vilket är där genetik går in. "Vi vet att det bara inte är från dragkraften," säger Dr. Yates. "Det händer något annat."
Till exempel är centrala centrifugal cicatricial alopecia (CCCA), en mer permanent form av ärrbildning alopecia som kan hända med eller utan spänning. Du har en högre risk att utveckla CCCA om du har fibroider, godartade livmodertumörer som också är vanligast hos svarta kvinnor. Nio av varje tio svarta kvinnor kan förvänta sig att utveckla fibroider vid 50 års ålder, jämfört med sex av 10 när du tittar på den totala befolkningen.
"Det fanns en studie som gjordes på Johns Hopkins där de gjorde en kartopektiv av diagram över alla patienter som hade CCCA, som är den vanligaste typen av ärrande håravfall hos afroamerikanska kvinnor," säger Dina Strachan, MD, En styrelsecertifierad hudläkare i New York City. "Och vad de hittade, förresten och oväntat, var att kvinnorna som hade den typen av håravfall var fem gånger mer benägna att ha fibroider."
Hon konstaterar att även om fibroider är kopplade till CCCA, är de inte ansvariga för att faktiskt orsaka tillståndet. "Det är precis samma drag som orsakade att håravfallet är samma drag som troligen som orsakade fibroiderna, som är ett onormalt ärrrespons, som keloider," säger Dr. Strechan. "De tror att det i Västafrika kan det svaret vara skyddande mot en viss typ av parasiter. Man tror att fibroider är ett onormalt ärrrespons på menstruation och att CCCA är ett onormalt ärrrespons på mindre trauma på håret."
Denna potentiella genetiska predisposition till spänningsrelaterat håravfall i kombination med en tendens bland svarta kvinnor att bära frisyrer som kan orsaka inflammation i hårsäcken innebär att svarta kvinnor måste vara extra försiktiga när det gäller att skydda mot håravfall. Tack och lov, i många fall är dragkraften förebyggande och reversibel, särskilt om du vet tecknen och agerar snabbt,
Hur man förhindrar dragkraft alopecia, ärr alopecia och CCCA
Det enklaste sättet att förhindra dragkraft alopecia är att minska mängden spänning i hårbotten. Detta betyder inte nödvändigtvis att du måste sluta bära stilar som kan orsaka spänning-du vill bara se till att de inte är för snäva eller tunga.
"Om du har ont är det inte bra", säger Dr. Strechan. Du kan också uppleva klåda eller brinnande när dina "skyddande" stilar är för snäva, vilket också är tecken för att ändra saker.
Som sagt, även om du inte känner något från dina skyddande stilar, kan de fortfarande komma med risken att dra i hårbotten. "De flesta med tunga dreadlocks klagar inte över att ha smärta, men om dina dreadlocks är nere på höfterna måste du binda dem och inte ha all den vikten som stöds av de få hårstrån som fortfarande är fästa vid ditt huvud. Det är som att koka en groda en grad åt gången. Du vill inte ha det traumat, även om du inte känner det som smärta."
Kemiska relaxatorer kan också orsaka samma typ av inflammatoriskt svar i hårsäckarna som dragningen från skyddsstilar. "Den kemiska förstörelsen av hårsträngen reagerar ner på hårsäcken och det orsakar inflammation," säger Dr. Yates. "Det kommer att se lika ut som någon som hade bär flätor."Om du märker tecken på skador som brott, överdriven utgjutning och balding, bör du sluta få relaxers direkt.
Om du får kemisk relaxers för att räta ut håret, vet att detta också kan orsaka samma inflammatoriska svar i hårsäcken som fysisk spänning orsakar. Sluta få relaxers om du märker tecken på skador som brott, överdriven, tappning och balding.
Att känna till skyltarna
Vanligtvis dyker Traction Alopecia först i form av tunnare kanter. "Det är vanligtvis fläckigt och håret som växer tillbaka är baby-fin och gles," säger Dr. Yates. "Det är fortfarande bra eftersom det låter oss veta att hårfollikeln fortfarande finns där. Det behöver bara rätt saker för att hjälpa det att återhämta sig."
Men om tiden går och du inte ändrar din rutin för att behandla denna dragkraft alopecia, kan traditionell ärrring alopecia sätta in. "Det är inte något som smyger på dig", säger Dr. Yates. "Vi pratar inte månader, vi pratar år. Det tar år att gå från dragkraft till ärr alopecia."
Tänk dock på att CCCA kan hända även utan dragkraft, särskilt om du har fibroider."Inte alla människor med CCCA först närvarande med dragkraft alopecia-men många har båda," säger Dr. Strechan. "Traction Alopecia stannar när traumat stannar. CCCA fortskrider även när traumat stannar "Ibland kan du uppleva Traction Alopecia och CCCA samtidigt. "Många av patienterna kommer att ha traditionell dragkraft alopecia på deras frontal hårfäste och sedan om du delar håret i mitten, så ser du en skallig plats på toppen av huvudet."
Du vet att det är ärr alopecia eller ccca om hårbotten ser blank ut eller till och med vit. "När vi säger ärrbildning, menar vi att hårsäckarna är frånvarande eftersom de har varit ärr över," säger Dr. Strechan. "Så om det är svårt ser det glänsande ut och det är dåligt. Du vill inte se glänsande. Du vill bara behandla det innan det är blankt."
Behandling av dragkraft, ärrbildning i alopecia och CCCA
"Traction Alopecia är faktiskt något som är reversibelt", säger Dr. Yates. "Om du fångar det i tid, sluta göra [vad som orsakar skadan] och starta en läkningsprocess kan du vända skadan."
Om håravfallet har börjat är det dags att minska spänningen. "Eftersom det blir värre och värre, istället för att stoppa vad de gör, är vanligtvis personens svar att göra mer vävning eller flätning för att täcka det dåliga området," säger Dr. Yates. "Ta istället bort källan till problemet."
Men om ditt håravfall är mer genetiskt än spänningsbaserat kan du behöva göra mer än att ändra din stil för att lugna inflammationen. "Ibland finns det saker du måste göra som receptbelagda saker eller steroider," säger Dr. Strechan. "Du kan injicera steroider eller sätta dem på topiskt, men de växer inte hår. De lugnar inflammation."
Därefter vill du återställa hårsäcken för att främja tillväxt med hjälp av en av följande metoder:
1. Rött ljusterapi
"Ett sätt du kan återställa follikeln är med ett lågnivå laserljus och det är rött ljus," säger Dr. Yates. "Du gör det två gånger i veckan i 20 minuter om dagen. Och det har bevisats med enorma resultat för dragkraft alopecia."Dr. Yates föreslår att du använder Redlight -hjälmar, som den aktuella kroppen LED Hårstödsenheten ($ 895). Men det är ur din budget, du kan försöka sitta under en röda ljus-terapilampa, som troféhuden REjuvalitemd ($ 200); eller behandla din hårbotten med en rött ljuskam, som Solaris Laboratories NY Intensiv LED-hårtillväxtborste ($ 70).
2. Rogaine eller på kontorsbehandling
"Vi rekommenderar också saker som Rogaine som också kan stimulera hårsäcken att återväxa håret," säger Dr. Yates. Dessutom kan det hjälpa till att få in office-procedurer som plasma-rik trombocytterapi (det är vampyrens ansiktsbehandling).
3. Tolkar
Slutligen kan du prova topiska lösningar som stimulerar hårbottencirkulationen för att öka flödet av näringsämnen och syre-rik blod till dina hårsäckar. Cordero, vars erfarenhet av Traction Alopecia ledde till att hon utvecklade hårvårdslinjen Bomba Curls, skapade den förbjudna håroljan ($ 22) för att stimulera cirkulation. "Det drivs av ett premiumkaffeekstrakt och har naturligtvis också den virala ingrediensen, rosmarinekstraktet. Den har också svart kumminfröolja som är en mirakelingrediens. Den har en förening i den som kallas kinon, en ingrediens som är i steroider som föreskrivs till alopecia -patienter, men kumminfröolja är en naturligt rik källa till ingrediensen."
Tänk på att om du upplever ärrbildning i alopecia eller CCCA kan du utforska behandlingsalternativ, men förvänta dig inte att ditt hår kommer att gå helt tillbaka till normalt-särskilt om ärrbildning är utbredd. "Du kan få en hel del hår återväxt, men det kommer inte att komma tillbaka helt," säger Dr. Strechan. I det här fallet vill du arbeta med en hudläkare för att bestämma den bästa handlingen.
Kom ihåg att vara positiv och proaktiv
Att ta hand om svart hår, som tenderar att vara grovt och tätt lindat, kan vara svårt. Att tro att själva stilarna vi lutar oss för att skydda vårt hår och underlätta styling kan orsaka skador är väldigt nedslående. Och att veta att det kan finnas något i vår genetik som gör håravfall vanligare är en tarmpunch. Vara medveten om ditt hår och gör vad du kan för att hålla det friskt och intakt. Sök ut stylister som vet hur O fungerar med naturligt hår, prioritera hår och hårbottenhälsa och inte dra håret supertätt. Och följ några av tips ovan. Viktigast av allt, den andra börjar du märka håravfall, söka efter en brädcertifierad hudläkare för att hjälpa dig att navigera i dina alternativ.
Men vänta, det finns mer! Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.
