Att lämna din eteriska oljediffusor på för länge kan faktiskt vara dåligt för din hälsa

Så allt detta för att säga, innan du integrerar eteriska oljediffusorer i din hemmaskörningsrutin, föreslår Liao att du genomför ett hud-talltest (för att se till att EO i fråga inte orsakar en hudreaktion) och också undviker något som det do. När du har gjort det kan du gå * skinka * på diffusersituationen för upp till en timme, det vill säga.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för kult-fave wellness varumärken, aoch exklusivt bra+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.