Lea Micheles tre favoritvägar att hålla sig friska på vägen

Lea Michele har hela wellness -saken ner. Hon är en mästare på att göra den perfekta gröna juicen, har en mängd favoritträning som hon träffar regelbundet och handlar om naturlig skönhet. Men vad är en skrikdrottning att göra när hon är på väg?

Med ett syltfylld schema som ständigt kräver att hon flyger runt i landet och därefter är det inte lätt att upprätthålla en rutin. Lyckligtvis har Michele några pro-tips som hjälper henne att stanna i toppform medan hon är borta hemifrån-och du kan helt samarbeta för dina kommande resplaner.

Här är 3 sätt som Lea Michele förblir frisk på vägen.

1. Hon har alltid ett hälsosamt mellanmål till hands

Att resa för Michele betyder mycket att springa runt från möte till möte, och det är exakt varför hon behöver något näringsrikt för att gnälla på hela dagen för att hålla hennes energinivåer uppe. Så hon slutar inte med att ta tag i något ohälsosamt på ett infall, det finns särskilt ett mellanmål (som Khloe Kardashian också älskar) hon alltid har till hands: hummus och grönsaker.

”Jag är ett stort fan av hummus. Jag har köpt Sabra så länge det har funnits; Morötter och hummus är mitt mellanmål varje dag, säger Michele. ”Jag reser så mycket, så det är verkligen viktigt för mig att ha ett hälsosamt alternativ med mig hela tiden."

2. Hon prioriterar hälsosamma måltider (men har en speciell plats i sitt hjärta för god pizza)

Även om det är frestande att njuta av när hon reser (hon säger ostpizza på Bleecker Street Pizza i New York är hennes go-to-to!), Michele vänder sig inte för Långt ifrån hennes typiska diet genom att säkerställa hälsosamma måltidsalternativ är alltid tillgängliga.

"Jag försöker extra svårt med att resa, för det är väldigt enkelt under dessa omständigheter att vara lite latare, säger Michele. "Om du alltid håller hälsosam mat runt dig och gör den extra ansträngningen, kommer du att känna dig mycket bättre i slutändan."

3. Hon drar nytta av roliga fitnessalternativ var hon än är

Michele fokuserar dock inte bara på hälsosam kost: om du följer henne på Instagram, kommer du att märka att hon är superaktiv, oavsett om det innebär att göra paddelbräda yoga på Hawaii eller ta boutique fitnessklasser i New York City. Genom att stanna på resan oavsett var hon är, Glädje Star känns stark och redo att ta på sig sitt nästa projekt.

”Jag gör många olika träningspass. Självklart älskar jag SoulCycle och Corepower Yoga-det är Hot Yoga-I-vandring, och ibland gör jag en kropp av Simone-klass också, säger Michele. "Det är verkligen yoga för mig, men det är min favorit."

Vill stjäla andra kändisarnas hemligheter? Det här är de bästa wellness -tips de gav oss förra året. (För att inte nämna några av de bästa morgonrutinerna för att kopiera.)