Jag är verkligen ledsen men din öronskyddsanvändning skadar din hörsel permanent

Du kanske känner dig lite som "Okej, mamma *ögonrulle, ögonrulle *... jag får det"-men brusinducerad hörselnedsättning är ganska en stor sak i att det är irreversibelt. Hittills är den enda livskraftiga "behandlingen" hörapparater. Och medan Dr. Grimes berättar för mig att vissa forskningsarbete görs på läkemedel som kallas otoprotectants-som för närvarande används för att minska hörselnedsättningen av kemoterapipatienter-studier om deras förmåga att behandla brusrelaterad hörselnedsättning är endast i de tidiga försöksstadierna.

Dessutom kan brusexponering orsaka tinnitus, ett obekvämt eller till och med försvagande tillstånd där du upplever en ringande, surrande, väsande, svängande eller klickande i öronen när inget externt brus finns närvarande. (Om du har sett Babyförare, du vet vad jag menar.) Tinnitus kan vara akut eller kronisk, och det finns inget botemedel.

Om du börjar vara uppmärksam på din exponering nu, är de allestädes närvarande-i-äldre hörapparater inte en förutbestämd slutsats.

Dr. Grimes upprepar emellertid att sådana brusinducerade hörselskador kan förhindras. Om du börjar vara uppmärksam på din exponering nu, är de allestädes närvarande-i-äldre hörapparater inte en förutbestämd slutsats. "Det finns en stark teori om att" åldersrelaterad "hörselnedsättning [beror främst på] kumulativ brusexponering under din livstid," berättar hon för mig.

När jag nämner att jag inte har varit hos en öronläkare på decennier, dr. Grimes säger till mig att hon i allmänhet inte rekommenderar regelbundna besök förrän 50 års ålder, vid vilken tidpunkt du bör boka tid varannan till tre år. Såvida det inte är det,Du har hörselnedsättning (Gulp!). "Audiologisk utvärdering är snabb, billig och smärtfri, och om en person känner att de kan ha hörselnedsättning, eller har en familjehistoria med progressiv hörselnedsättning, eller en personlig historia av brusexponering, gör det yngre," råder hon.

Som med de flesta saker verkar det, mamma hade rätt: "Stäng ner din musik eller så kommer du att gå döv!"Är solida råd. Och även om det kan vara för sent för mitt vänstra öra, hoppas jag att jag fortfarande kan spara rätt en-så, om du ropar ut mitt namn i spinklassen och jag inte svarar, beror det på att jag planerar att ansluta härifrån och ut.

Konstigt men sant: hörselnedsättning har också kopplats till folatbrist. Så ta dina vitaminer, investera i vissa öronproppar och vagga dessa IT-flickörhängen, stat.