Jag är tränare, och det här är det bästa mini -motståndsbandet jag någonsin har använt

BlackRoll-banden finns i sex olika motståndsnivåer, vilket är bra eftersom du kan ändra bandet beroende på vilken typ av rörelse du gör, och de kan användas för alla typer av övningar och sträckning från överkroppar till hamstring sträckor-alternativen är oändliga!

Om du gillar att träna med motståndsband men inte gillar det faktum att de sträcker ut, rullar upp eller irriterar din hud, rekommenderar jag starkt BlackRoll -bandet. Det är så bra att du hittar sätt att integrera det i alla aspekter av ditt träningspass från uppvärmningen till kylningen.

Inbrott i ditt motståndsband med detta fullkroppsövning:

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.