Jag är en barnläkare, och det är så du hindrar dina illaluktande skor från att stinka en gång för alla

Korrekt fotvård kan också hjälpa. Varje gång du tvättar fötterna vill du verkligt lat dem med tvål och var särskilt försiktig med att tvätta mellan tårna. "Och torrt mellan tårna!"Säger Dr. Suter. "Att sätta strumpor och skor på direkt efter en dusch utan att låta huden ordentligt torka skapar en fuktig, mörk miljö, som är perfekt för svamp och bakterier att växa in."Om dina fötter behöver lite extra kärlek, prova en svart te -fotblöt. "Tanninsyran i teet hjälper till att förhindra att fötterna svettas och orsakar lukt," säger Dr. Suter. Allt du behöver göra är att brygga två tepåsar i en kvarts vatten, låt den svalna och blötlägg dina fötter i 10 minuter varje natt i en vecka. "När problemet är under kontroll, kommer att blötlägga fötterna en gång i veckan att hålla lukten i fjärd."

Om du är förbi förebyggande punkten och redan har fått några bo-infunderade stövlar på dina händer, vill du komma in där och döda de lukt-orsakande bakterierna. Dr. Sutera rekommenderar att du använder ett sanering av UV -ljus, som Sterishoe ($ 100) eller sprayar dem med Lysol. För en $ 0 -lösning, försök att sätta dem i en plastpåse och poppar dem i frysen över natten. "Frysstemperaturen kan döda de flesta luktframkallande bakterier", säger Dr. Suter. Dessa korrigeringar gäller för stövlar, sneakers, lägenheter-verkligen, någon av dina go-to ständiga skor. Prova dem själv, så behöver du inte vara orolig för att bli kallad för dina mogna luktande skor någonsin igen.