Jag är en genetiker, och det är vad direkt-till-konsumenttester kan (och inte kan) berätta om din hälsa

Dr. Onel, som också är associerad chef för klinisk cancergenetik och precision onkologi vid Tisch Cancer Institute vid Mount Sinai, förklarar att detta beror på att SNP -test är genotyper från prover av människor. Så ju mer sällsynt en mutation är, desto mindre är poolen av genotyper tillgängliga för basresultat på. Att basera resultat på SNP -test ensam leder till ofullständiga resultat eftersom de saknar nyans som är tillgänglig från mer robust testning som skulle utföras och senare tolkas av en genetiker.

"Det är därför genetik är ett medicinskt yrke", säger Dr. Slam. "Var och en av oss har vi någonstans mellan 10 och 30 miljoner varianter. Med tanke på att ett stort antal variationer kan du vara säker på att den stora majoriteten av dessa tester är helt meningslösa, men en del av det kan ha konsekvenser för wellness och sjukdom."

Förutom att erbjuda en ofullständig bild ges resultaten från dessa tester ofta i relativ, istället för absolut, termer. "Den typ av information du får är, 'Åh, du har 20 procent större sannolikhet än andra människor att ha kronisk mage värk.'Tjugo procent låter som en riktigt stor sak, det är en av fem. Jag skulle verkligen få panik om jag fick höra att jag har 20 procent ökad risk för något, säger Dr. Slam. "Men vad det faktiskt betyder är 20 procent större än bakgrundsfrekvensen. Så om bakgrundshastigheten för magen är en av 10, innebär en ökad risk med 20 procent att du nu är på en enorm 1.2 i 10. Problemet med testning av direkt till konsument är att ingen förstår sannolikhetsteorin. Ingen förstår faktiskt vad de säger när de ger dig dessa procentsatser."

Dr. Onel säger att om du ser allvar med att förstå hur din genetik kan påverka din hälsa, säger han att söka en genetiker istället för att köpa ett genetiskt test direkt till konsument.

"Jag skulle inte använda dem för något kliniskt-jag skulle använda dem eftersom de är roliga, för de är billiga, för de är underhållande," säger han. "Och det är som," Åh, se, jag ska ha blått hår i faktum, jag gör det. Hahaha!"Det är fantastiskt, men jag tror inte att du faktiskt kan dra meningsfulla medicinska slutsatser, slutsatser från hälsan, från den här typen av direkt-till-konsumenttester just nu."

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.