Jag försökte akupunktur för att hjälpa till med min ryggsmärta och fick en kollapsad lunga istället

Efter 45 minuter kom akupunktören in, tog ut nålarna och jag gick hem. Strax efter satte jag mig på soffan för att äta middag och gjorde en liten ryggrad för att sträcka ut den täthet jag kände i ryggen. Plötsligt kändes det som om jag hade blivit träffad av en buss. Hela vinden slogs ut från mig, och en akad smärta ricokéerades även om mitt bröst och på vänster sida av ryggen där de flesta nålar hade varit.

"Läkaren behandlade mig som om jag överreagerade."

Freaking Out och Gissing for Air, jag kallade min vän som är en yogalärare och super kunnig om akupunktur. Till min bestörtning hade hon ingen aning om vad som hände med mig. Jag bestämde mig för att ringa akupunktören omedelbart och till min överraskning verkade hon inte tro att det var en stor sak. "Om du hade pneumotorax skulle jag kunna höra det i din röst," sa hon. Hon sa till mig att ta en varm dusch och ligga ner.

Jag hängde upp telefonen och stannade på soffan för att försöka få andan och leta upp vad "pneumothorax" betydde, eftersom akupunktören inte hade förklarat det alls. Roligt faktum: Det är den officiella termen för en kollapsad lunga, som är när luft läcker ut i utrymmet mellan lungorna och bröstet (vanligtvis orsakat av en bröstskada eller lungsjukdom), vilket orsakar en del av lungan att deflera. Det är relativt sällsynt-även om det finns några kända fall av människor som upplever det efter akupunktur.

Min katt kom till mig, så jag räckte ut för att husdjur honom. Så snart jag räckte fram gjorde mitt bröst ett ljud som var som en gurgling bullfrog skrok-totalt inte normal. Jag visste att något var allvarligt fel.

Vid denna tidpunkt var det nu 11:30 s.m., Så jag sprintade över till närmaste klinikbrunn, så snabbt som någon som haltar eftersom deras vänstra sida gör ont kan. Det var väldigt svårt för mig att andas och jag hade så mycket smärta. Läkaren tog mina vitaler och sa till mig att allt såg ut normalt. Jag förklarade för läkaren att jag hade letat upp symtomen på en kollapsad lunga, och jag kände mig säker på att det var vad jag upplevde. Han behandlade mig som om jag överreagerade, borstade av mina bekymmer och berättade för mig att han hörde min andning genom sitt stetoskop så jag måste ha det bra. Men jag visste att jag var inte bra. Jag bad honom att bara göra en röntgen, och slutligen gick han med på.

Tjugo minuter senare gick han in och sa: ”Bra att vi gjorde den röntgenstrålen! Du, min kära, har en kollapsad lunga.”Jag stirrade på honom, tyst rasande. Bra sak vi gjorde det röntgenstrålen? Bra att jag krävde en och tog kontroll över min egen hälsa, jag trodde.

"Det var en enorm lektion om att vara din egen medicinska advokat."

Jag hyllade en hytt till akutmottagningen, och från och med då fick du utmärkt vård. Min bror körde in från 40 mil bort för att vara med mig så jag var inte ensam; Min pappa, som var över hela landet, bokade en flygning för att komma hit nästa dag; Min pojkvän avbröt sin resa ut ur staden.

Läkarna utförde en operation med lokalbedövning för att bedöva min överkropp. De täckte mig med steril gasväv och gjorde ett litet snitt under min vänstra armhåla, mellan mina revben. Sedan pressade de genom en liten ihålig tråd som var ansluten till ett långt rör, som var anslutet till en liten låda. I grund och botten sugade lådan/rör/trådkontraktion luften ur bröstkaviteten så att min lunga kunde expandera. Jag gjorde en fullständig återhämtning och några dagar senare kunde jag andas normalt igen.

Jag är fortfarande inte helt säker på hur en akupunktur session orsakade en kollapsad lunga, men mina läkare tycker att det är möjligt att en nål pekade mig precis tillräckligt långt för att riva vävnadsskiktet som omsluter lungorna. När det tårar kan det i slutändan orsaka en kollaps. Den andra teorin: en nål pekade mig så djupt att den punkterade en lunga, som sedan släppte ut luften och orsakade en långsam gradvis läcka. [Redaktörens anmärkning: När akupunktur utförs korrekt bör saker som detta inte hända.] Och när jag sträckte mig senare på soffan, kunde jag ha rivit den och fick den att kollapsa på en gång. Mina läkare sa till mig att jag var den andra akupunktur-orsakade pneumotoraxen de hade sett i ER den månaden.

"Det är så viktigt att tala för din egen hälsa-särskilt om du är en kvinna och en läkare inte tar din smärta på allvar."

Detta var en påminnelse om väckarklocka till mig att akupunktur är en allvarlig medicinsk praxis. Och att att välja din utövare är ett seriöst företag, precis som det väljer någon läkare. Gör din forskning om vem du väljer att se. I mitt fall hade jag fått en rekommendation från några av mina kollegor, tittat på några få och valde slutligen någon som var nära vårt kontor eftersom det var bekvämt. Men freaky saker som det här burk Händer-så det är verkligen viktigt att förstå de möjliga riskerna med alla förfaranden, oavsett hur osannolika de verkar. Och det är lika viktigt att veta att du är i bästa möjliga händer för att minimera chansen för dessa risker.

Det största jag har tagit bort från den här upplevelsen är hur viktigt det är att tala för din egen hälsa-särskilt om du är en kvinna och en läkare inte tar din smärta på allvar. Kvinnor kämpar ofta för att få diagnosen eftersom det finns så många missuppfattningar om deras smärta, och allvarliga förhållanden-från äggstocks torsion till endometrios till och med min egen kollapsade lungor så ofta avskedas som ”inte så stora av en affär.”Men ingen känner din kropp bättre än du gör. Om en läkare inte är intresserad av vad du har att säga, eller borstar dig och får dig att känna att du ställer dumma frågor, bör det tas som en röd flagga att de kanske inte är den bästa läkaren för dig.

När jag ser tillbaka är jag så stolt över mig själv för att kräva att röntgenstrålen. Jag ställer alltid frågor nu, oavsett vem som är på andra sidan bordet. Jag vet nu att jag är, och alltid kommer att vara, min bästa förespråkare för mig själv och min hälsa.

Som sagt till Emily Laurence

Redaktörens anmärkning: Pneumothorax (kollapsad lunga) är inte en vanlig biverkning av akupunktur, men det är en känd, rapporterad risk. En Studie 2009 fann att av 2.2 miljoner akupunktur sessioner utförda på nästan 230 000 patienter, endast två fall av kollapsad lunga rapporterades. Men Vissa forskare tycker att fenomenet är underrapporterat, vilket betyder att dessa nummer kanske inte återspeglar hela mängden människor som får akupunkturrelaterad pneumotorax. En2010 kinesisk recension fann att de sällsynta, farligare biverkningarna av akupunktur (inklusive kollapsad lunga) ofta kan orsakas av felaktig träning och brist på sterilisering.

Innan du försöker akupunktur, Mayo Clinic rekommenderar att du kontrollerar din utövares utbildning och referenser För att säkerställa att de uppfyller din stats regleringskrav. Du kan också se om de är certifierade avNationell certifieringskommission för akupunktur och orientalisk medicin, En ideell grupp som syftar till att standardisera säkerhets- och träningspraxis för akupunkturutövare.

Andra wellnessvanor som ökar i popularitet men bör tas på allvar: Adaptogener och Reiki.

Detta stycke publicerades ursprungligen den 10 december 2018. Det uppdaterades med ny information den 11 december 2018.