Jag gör nyårsupplösningar som känns som motsatsen till bantning, här är jag i år planerar jag att skriva fler brev

För ungefär tre år sedan bestämde jag mig för att bara börja på nytt med min journalförvana. Jag hade lämnat några tidskrifter tomma i ett decennium, men det betydde inte att de måste vara tomma för alltid. Och denna metafor utvecklades när jag vippade den om och om igen som ett mynt i fickan. Jag bestämde mig för att göra nyårsupplösningar för mitt välbefinnande som vuxen om de mest slumpmässiga, vardagliga, dumma eller vanliga sakerna. Jag kallar dem anti-diet-upplösningar.

Det första året började jag riktigt enkelt, och det är nästan pinsamt vad det var: Jag bestämde mig för att jag skulle tvätta mina frukter och grönsaker så noggrant som möjligt. Jag har inte delat detta med många eftersom många människor skulle vara som att vänta, vad, du gjorde inte det? Och du vet vad, om jag lagade mat för andra eller tog mig tid att göra en stor måltid: ja, jag skulle göra det! Men har jag varit känd för att ta ett äpple och äta det direkt? Ja. Jag bestämde mig dock för att detta skulle vara min upplösning, eftersom det var något som faktiskt var relaterat till min hälsa.

Detta var en detalj som jag kunde anta och förbinda mig till det var genom och igenom bra för mig. Det kändes rätt att välja något nytt att prova i början av året. Ända sedan mitt tonårsengagemang för resolutioner som var mindre än bra för mig har jag känt att fantommagen släpper eller reflex för att förbereda mig för ett seriöst nytt försök till förändring. Tja, jag ändrade min tillverkning av tvätt, och det finns inget sätt att se att jag gjorde det. Det var också viktigt eftersom jag ville ha en resolution som skulle gynna mig utan att lova egentligen något mer än de-de är bara förändringar jag gör som är bra för mig, inte mer, inte mindre.

Förra året handlade det om att göra gott kaffe hemma och inte glömma att avsluta prenumerationen på irriterande internetabonnemang. Jag behöll dem och gör en genomsnittlig havremjölk latte nu.

Årets upplösning är dock mer avsiktlig, eftersom jag ville visa mig själv att jag fortfarande är det barnet som sitter vid hennes skrivbord och klottrar under lamplig ljus. Jag planerar att skicka brev och kort till födelsedagar eller bara för att. Jag bad till och med om ett gäng material som gåvor under semestern.

Det påminde mig om att jag brukade be om träningskläder en storlek för liten eftersom jag förutsåg att passa in i dem strax efter att mina resolutioner började. Det fungerade aldrig eller fick mig att må bra om mig själv. Men ett vaxtätningssats med mina initialer gör det absolut.

Varje gång jag sätter mig ner för att skriva till en vän känns det som om jag skriver till det barnet också. Jag fann att jag skrev till en vän den här veckan och sa att jag inte har haft kontakt på ett tag, men i brevet jag fick tillbaka påminde min pennpal -när du är redo.