Hur man vet om du är sexuellt kompatibel med en partner innan du har sex, enligt sexterapeuter

Om du inte är säker när du ska ta upp det är en effektiv strategi för att starta konversationen om sexuell kompatibilitet att bara vara direkt. "Vi har den här idén att bra sex bara ska hända och att det inte ska behöva någon kommunikation," säger Marin. "Inte bara det, men många människor känner också för att kommunicera innan sex" dödar stämningen "eller" gör saker konstiga.'”I verkligheten bör kommunikation alltid lovordas i förhållanden för att stärka obligationer och föra människor närmare och alla uppfattningar om att det inte är nödvändigt är ogrundade.

Fördelar med att kommunicera om sexuell kompatibilitet innan han har sex med en ny partner

Att prata om vad vi gillar och inte gillar i sovrummet innan vi går in med någon ny tillåter oss att lära känna våra partners mer. "Vi känner mer nöje när vi vet hur och vad vi ska göra och när," säger Mendez. ”Vi behöver inte oroa oss för,” gjorde jag det här rätt?'Det är som att alla frågor elimineras när vi har samtal om vad vi tycker om och vad vi inte tycker om.”

Dessutom, när du tidigare har pratat med en partner om deras preferenser (och delat din egen), är du mer benägna att vara kommunikativ för tillfället, vilket kan leda till ökat nöje också. När allt kommer omkring är din partner inte en tankeläsare och vet inte vilka platser som är rätt utan din vägledning.

Om du för närvarande saknar sexuell kompatibilitet, vad kan du göra?

Introspektion är ett användbart verktyg för när du känner att du saknar sexuell kompatibilitet (som att ta reda på att du föredrar olika saker i sovrummet) med någon ny, säger Mendez. Om du till exempel får reda på att du gillar olika saker i sovrummet kan du överväga hur väl du verkligen känner dig själv och överväga om du kan dra nytta av att prova något nytt, både som en personlig utforskning och en kompromiss med en ny partner. Som sagt, vi har alla rätt att upprätthålla våra personliga och sexuella gränser; Du ska aldrig känna dig tvingad eller pratad i något som gör dig obekväm eller på annat sätt ointresserad.

Som sagt, ditt förhållande är inte alls dömt om du inte delar en ny partners exakta sexuella preferenser. Att veta var du är villig att gå utanför din komfortzon är ett bra sätt att underlätta alla känslor av inkompatibilitet, så länge du känner dig säker på att göra det.

Och om du fortfarande skjuter bort från att ha den första konversationen för att förstå din sexuella kompatibilitet med någon innan du har sex, påminn dig själv Varför Du har det. Det beror inte på att du vill genera dig själv eller din partner genom att sätta varandra på plats. Snarare arbetar du för att kommunicera dina gillar och ogillar, och du skapar ett utrymme för din partner att göra detsamma. Bra sex kan och ofta börja med en konversation. När allt kommer omkring pratar ingen på allvar om hur man ska ha dålig sex.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.