Hur man rengör dina glasögon utan streck i sikte

Hur man rengör dina glasögon ordentligt, enligt en optiker

1. Samla dina leveranser och tvätta händerna

För att ge dina glasögon en fin rengöring behöver du egentligen bara en flaska linsrengörare och en mikrofiberduk. Det är allt. "Skaffa linsrengörare och mikrofiberduk som är lämplig för dina specifika linser från din lokala optiker," säger Dr. Chan. Om du inte har glasrengörare just nu, men behöver tydlig synstat kan du också använda gnugga alkohol eller mild diskmedel tvål.

När dina leveranser är tillsammans, tvätta händerna så att du inte slutar lägga till fler bakterier i dina glasögon.

Linsrengöringssats

2. Rengör dina glasögon

Du är redo att gå. Spraya linsen renare fritt på linserna och ramar, eller applicera gnuglande alkohol eller skåltvål. Kör dina glasögon under ljummet vatten och skaka dem torrt. (Använd inte pappershanddukar, din t-shirt eller tyghanddukar för att torka dem; dessa material är för slipande för receptbelagda linser.)

3. Kontrollera dina glasögon för fingeravtryck och/eller skräp

Slutligen, "torka fingeravtryck och smuts med mikrofiberduk tills den är ren," säger Dr. Chan. Att inte vara repetitiv, men du verkligen inte vill använda en normal trasa här. Det kommer att förkorta livslängden på dina glasögon och kan till och med orsaka mer smetning, vilket är helt kontraproduktivt.

Lägg till efterbehandlingen och-bam-Du kan se tydligt nu, fläckarna är borta.

Hur man vet om det är dags att byta ut dina glasögon istället för att bara ge dem en bra rengöring

Det kommer en tid då ingen flitig rengöringsrutin kan rädda dina glasögon. Dr. Chan säger att det finns några röda flaggor att leta efter. "Vissa tecken [att det är dags att byta ut dina glasögon] inkluderar: repor i linsen, beläggning börjar skala från kanten, eller så är din vision inte så bra som den brukade vara," förklarar hon. "Det rekommenderas att vi ska få nya linser varje år eller två beroende på dina synbehov och hur mycket slitage som glasögonen har haft."

Om du börjar märka att dina glasögon har sett bättre dagar, boka en tid för att se din optiker. Det kan vara dags att gå i pension och få några nya ramar som hjälper dig att se världen runt dig.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.