Hur att föda kan vara som det bästa könet du någonsin har haft

Om vi ​​vet något om kvinnor, vet vi hur vackert olika vi alla är. Vi ser annorlunda ut, känner oss annorlunda ut, vi orgasm annorlunda, vi är lika unika och varierande som blommor. Det borde inte självtillhålla att vi alla föddes annorlunda också.

Födelse är det mest primära ögonblicket i en kvinnas liv. Det drivs av både instinkt och rädsla. Men när en kvinnas instinkt minskas av välmenande människor med starka åsikter om det "rätta" sättet att befria sitt barn (vare sig de hennes läkare, partner, vänner eller familj), vinner rädsla ut.

Födelse är det mest primära ögonblicket i en kvinnas liv.

En del av mig att välja att föda hemma handlar om att återta kontrollen och låta min instinkt diktera utvecklingen. Mitt hem är bekant, tyst och säkert. Jag kan koppla av, flytta, vila, äta, andas och trycka som jag behöver; Jag är i linje med vad min kropp och barn kommunicerar. Rädsla finns inte i förarsätet och instinkt är allt.

Hemma får jag välja de människor som deltar, barnmorskan och mitt födelsestöd. Jag kan omge mig med människor som litar på födelseprocessen och som litar på min förmåga att lyssna på min instinkt. Utöver en frisk baby, tror jag inte att vi borde ha definitiva mål för födelse, precis som jag inte tror att vi borde ha dem i sex.

Om du någonsin har haft den typen av sex där energin mellan dig och din älskare dikterar vad som händer och förlorar all känsla av tid och rum, sammanslagning med något större än dig själv, helt transporterat, så är det hur födseln kan vara!

Hur vi lever våra liv idag, med så mycket extern information att sortera, kan göra instinktiv födelse utmanande-men vi kan lära oss, precis som vi kan lära oss att vara bra älskare. Meditation, självmedvetenhetsövningar, andningsarbete, rörelse och andra energiska metoder är alla kraftfulla verktyg som kan hjälpa oss att ansluta oss till vår primära feminina instinkt.

Jag är medveten om att hemfödelse inte är för alla och det går inte så smidigt som min.

Inga kvinnor bör någonsin känna sig otillräckliga för inte upplever en extatisk födelse. Du växte en människa, för gudinnan skull! Att veta att något är möjligt kan dock öppna oss för en hel värld av möjligheter.

Jag är medveten om att hemfödelse inte är för alla och det går inte så smidigt som min. Vissa kvinnor känner starkt att de behöver medicinskt stöd, och de bör absolut födas på ett sjukhus. Det är definitivt platsen att vara om du vet att du vill ha smärtmedicinering, ha ett befintligt medicinskt tillstånd, utvecklat en graviditetskomplikation, bär multiplar eller går in i arbetet för tidigt. Men om detta inte är du, och du till och med har den minsta ansko som du kanske vill ha en annan upplevelse vid födseln, gör din forskning. Känner djupt in i det innan du tillåter någon annan att bestämma dig åt dig.

Det är dags att vi återvänder till kvinnor som känner sig bemyndigade vid födseln.

Många kvinnor vet helt enkelt inte hur mycket val de faktiskt har, även om du väljer ett sjukhus eller har en C-sektion. Det är din rätt att skapa din miljö. Jag pratar om allt från att ha en doula (din förespråkare i din födelse), till att välja att spela musik och belysningen dimmad, till att be om den medicinska personalen att avstå från att chatta. Det här är allt du kan begära för din komfort, för att inte tala om de otaliga sätten du kan hjälpa dig att göra ditt barns övergång till så mycket skonsam och bindande möjlig.

Oavsett om det är på ett sjukhus, i ett födelsecenter eller hemma, är det dags att vi återvänder till kvinnor som känner sig bemyndigade vid födseln. Det finns inget "rätt sätt" att leverera så länge du känner dig säker, bekväm och bemyndigad. Så hävda det som din egen och skapa den miljö som du kan känna den mest intima födelsen verkligen burk vara som det bästa könet du någonsin har haft.

Lila Darville är en expert på sex och intimitet och är en professionell relationsträn.

Vad ska Lila skriva om nästa? Skicka dina frågor och förslag [email protected].