Hur exakt fungerar mjäll schampo? En hudläkare förklarar

När du har att göra med mjäll är den mest uppenbara första platsen att vända ett mjäll schampo, rätt? Men gör någon någon faktiskt Vet vad som finns i den hemliga såsen som de häller i de flaskor som gör att de till synes magiskt förvisar flingor, känslighet och inflammation från din hårbotten?

Tja, det är faktiskt inte en sådan hemlighet: fling-kämpande krafter i de flesta mjällhampocentrum runt några viktiga ingredienser. Och för att förstå de vetenskapsstödda, definitivt-inte-magiska produkter som huvud och axlar arbetar, är det bra att veta vad som orsakar mjäll i första hand.

"Seborrheisk dermatit kännetecknas av flingande och rodnad-vad vi vanligtvis kallar mjäll," säger styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, MD, FAAD. "En jäst som finns på huden med namnet Malassezia kan bidra till det inflammatoriska svaret i Seborrhea. Denna jäst matar på talg och trivs därför i oljiga områden."(Aka, din hårbotten.)

Enligt dr. King, anti-mjäll-schampon är användbara eftersom de innehåller ingredienser med antisvampegenskaper som hjälper till att minska Malassezia, såväl som ingredienser som exfolierar för att ta bort flingorna och talg som den matar.

Nedan, dr. King delar alla detaljer om vilka hårbotten lugnande ingredienser att leta efter, men vi delar en spoiler: Du kan hitta dem i Head & Shoulders-produkter på Kroger, så att börja din väg till en friskare hårbotten är lika enkelt som en snabb Stanna vid livsmedelsbutiken.

Fortsätt bläddra efter mer mjäll schampoinsikt samt expertrekommendationer för att hålla en frisk hårbotten.

Handla mjälllösningar på Kroger

Köp nu Head & Shoulders 2-i-1 Klinisk styrka Dandruff Defense Shampo & Conditioner $ 10 Köp nu Head & Shoulders Dry Halbal Care Anti-Dandruff Shampoo $ 6 Köp Now Head & Shoulders Supreme Sulfate Free Nourish & Smooth Shampoo $ 12

Ingredienserna att leta efter

Två av huvudingredienserna dr. Kungen vänder sig till deras anti-mjalruffförmåga är selensulfid och pyritionzink, som båda har antisvampande egenskaper som kan hjälpa till att minska malassezia och hålla irritation, inflammation och klåda i vik.

När det gäller vilken du ska välja, vill du överväga dina hår- och hårbottenmål, såväl som de andra ingredienserna i ditt mjäll schampo som valts. För människor som vill ha en allvarlig hjälp med flingor och klåda kommer selenulfiden i huvud- och axlarnas kliniska styrka mjällförsvarskollektion att ge den intensiva lättnad du letar efter inte recept som krävs.

För personer med en extra torr hårbotten väljer du huvud- och axlarna torrt skötsel mot skötsel mot mjäll, som kombinerar pyrithionzink med närande ingredienser och doftande mandelolja för att hålla hårbotten att känna sig frisk och dina lockar ser ut (och luktar) bra). Eller, om ditt huvudfokus är att hålla din man ser smidig ut medan du fortfarande ger din hårbotten den uppmärksamhet den behöver, gå till huvud och axlar högsta sulfatfria näring och slät schampo, som använder pyrithion zink tillsammans med jojobaolja och arganolja för en flinge- Gratis hårbotten och super-glänsande lock.

Friska hårbottenvanor

Nu när du har tagit hastigheten på hur mjäll schampo fungerar (och ingredienserna som bränsle dem), vill du komma ihåg de andra aspekterna av din rutin som tenderar att påverka din hårbotten hälsa.

"Människor med mjäll tycker ibland att deras hårbotten är torr och därför bör de schampo mindre ofta, men detta är en missuppfattning," Dr. King säger. "Om du är benägen att mjäll, kan duscha mindre ofta bidra till en flare. Detta kan bero på jäst i hårbotten som bidrar till inflammation."

Eftersom Malassezia trivs i oljiga atmosfärer och upprätthåller en regelbunden hårtvättregime (DR. King rekommenderar minst fyra gånger i veckan) kommer att hjälpa till att hålla dina flagniga uppblåsningar till ett minimum. Men även när det händer är du beredd att ta ditt mjällhuvud (ordspel avsedd) tack vare din nya vetenskapsstödda kunskap.

Vill ha fler sätt att älska din hårbotten? Lär dig allt om det i Head & Shoulders och fylla på produkter på Kroger under din nästa livsmedelskörning.