Honey Taundering är en sak-here är hur man ser till att det inte påverkar ditt skafferi eller hudvård

Nyckeln är att göra mycket etikettläsning-och det är verkligen en viktig praxis när du handlar för alla skönhetsprodukter och matvaror. Köp inte något som säger "Ultrafiltrated" eller fatta ett beslut baserat på etiketter som "Pure Honey", vilket Seattle-baserade registrerad dietistgefära Hultin säger betyder absolut ingenting. Istället föreslog hon att hitta en produkt som säger "True Source Certified", vilket innebär att ursprunget kan spåras och inte köpa något som är super-billigt. "Att producera verklig honung är en tids- och resurskrävande process, och kostnaderna kommer att återspegla det. Du bör inte förvänta dig att betala bara några dollar för en burk honung, "sa Largeman-Roth.

Sist men inte minst, för att säkerställa att honung du köper är kvalitet, få den från en lokal jordbrukare. På så sätt kan du enkelt ställa frågor om produkten och ha sinnesfrid att det du använder är en kvalitetsprodukt som erbjuder förmåner-inte konstgjorda saker som kan kompromissa med din hälsa.

Denna gurkmeja-honung cocktail kan hjälpa till att lugna halsen. Det här är vad som kan hända om du tvättar ansiktet med honung.