Hilary Swank blir verklig om sina osäkerheter och vad hon lärt sig med åldern

Enligt Hilary Swank kämpade hon dem under 20- och 30 -talet. Visst, Million Dollar Baby Star (och grundare av alla dag-lämpliga ActiveWear-varumärkesuppdrag) hittade karriärframgång under denna period, men hon kände sig också helt ensam och inser att de runt henne kämpade med förtroendeproblem också.

Det är därför hon har blivit en stor förespråkare för att vara mer öppen med varandra. Och ja, det är en filosofi som hon lever efter. När Swank stannade vid Well+Good för att avslöja sin samling, öppnade hon upp för medgrundare Melisse Gelula om sitt liv och gick hela vägen tillbaka till sin barndom, där hon och hennes familj hanterade ekonomiska utmaningar och fördomar från en mycket ung ålder.

Här delar Hilary Swank sina livslektioner-inklusive att hantera känslor av osäkerhetsexklusivt med brunn+bra. Titta på videon nedan!

Från Amanda Seyfried till Kristen Bell har kändisar varit alltmer stämta om deras mentala hälsoupplevelser. Vilket är så viktigt med tanke på antalet kvinnor som kämpar med högfunktionella depression.