Här är varför denna investeringsexpert tycker att det är dålig ekonomisk rådgivning att ge upp Lattes för att spara pengar

Möt Wellness Collective, vår uppslukande läroplan med Athleta som ansluter dig till handlingsbara råd från de smartaste experterna och varumärkesgrundarna i Wellness just nu. Få varorna i vår månatliga evenemangsserie i New York City, Plus dyka in i våra online-månaders wellnessplaner. Här gör du några pengarbesparande råd från Sallie Krawcheck.

Stoppa oss om du har hört detta tidigare: Att köpa överprissatt kaffe är ett sådant slöseri med pengar. Medan ja, de dagliga lattorna lägger till, säger Ellevest-grundare Sallie Krawcheck att det inte alltid är en anledning att skimpa.

Faktum är att den tidigare VD: s tidigare Merrill Lynch och Citi Wealth Management säger att den typen av skam-y-inställning till hur kvinnor spenderar sina pengar är exakt varför många kvinnor känner sig mindre än när det gäller att hantera sina finansiella situationer.

"Det jag har lärt mig att vara i den ekonomiska rådgivande verksamheten och engagera sig i kvinnor är att pengar totalt sett för de flesta av oss är en skamkälla," säger Krawcheck. "Det är en källa till isolering. Det är en källa till ensamhet. Det är en källa till "Jag känner inte att jag helt får det här.""

Istället för att känna dig skyldig till att ge upp din morgon matchas-särskilt om de är en källa till glädje i din dag-hon förespråkar för att skapa en budget som inkluderar dem.

"Glöm den dåliga ekonomiska rådgivningen som säger till kvinnor," köp inte latte "och får oss alla att känna sig skyldiga," säger hon. "Det du verkligen vill skjuta för är regeln 50/30/20: 50 procent av hemlönen går till dina behov, 30 procent för roliga-det inkluderar latte-och 20 procent till framtiden dig."

Med en ansvarsfull delad budget kan du ha kul nu och planera för senare utan att känna sig skyldig till det. Tillstånd att beställa mandelmjölk cappuccino.

Titta på videon ovan för att få ännu mer pengebesparande råd från Krawcheck-plus några sanningsbomber om varför att investera i kvinnor är viktigt.

Vill ha mer wellness kollektiv? Klicka här för mer wellness Intel.

I samarbete med Athleta