Brittany Snow's A.M. Lycka hack är ganska fantastisk

Välkommen till min morgonrutin, där Brittany Snow och andra guruer för god liv delar sina personliga (ofta överraskande, ofta friska) morgonritualer-för att hjälpa dig att göra din a.m.är mer fantastisk.

Brittany Snow
Skådespelerska i Tonhöjd perfekt och TV -serien Workaholics

Jag vaknar runt 7:30 a.m., vilket är bra för mig-jag är inte en morgonperson. Det första jag gör är att husdjur min hund för länge. Vi har en rutin där hon bara rullar över för att hon vet att det är morgon och jag kliar hennes mage. Sedan klär mig jag, borsta tänderna och går ner på våningen. Nummer ett prioritet: kaffe. Jag satte den i en to-cup och tar min hund på en promenad.

När vi kommer tillbaka gör jag frukost. Jag har en näringsläkare som har mig på ett program där jag äter en viss mängd havregryn och äggvita. För att göra min havregryn mer spännande, satte jag frysta blåbär på toppen. Blandningen av varmt och kallt är spännande för mig (jag får inte mycket ut). Jag är också besatt av Justin's Almond Butter-I satte det på äpplen eller blir lite galen och lägger till den till min havregryn.

Jag sitter ute och försöker läsa något av värde medan jag äter frukost. På senare tid har jag lagt på klassiska filmer i bakgrunden, så jag ska titta på och läsa samtidigt. Jag försöker bekanta mig med klassikerna igen. Jag älskar utseendet på gamla filmer. Det finns vissa som jag älskar, som Casablanca, att jag blir helt sugad in; Men andra, som öster om Eden, Jag tittar bara på James Dean och går tillbaka till vad jag gör.

Jag försöker att inte gå på Instagram eller andra sociala medier förrän senare på dagen, när jag är uttråkad. Jag medger att jag fortfarande är dålig med att svara på e -postmeddelanden på morgonen. Jag vaknar och tänker, ugh, jag borde bara få det här nu. Så jag skickar några e -postmeddelanden under frukosten.

Efter frukost, Jag tog på mig min "gör dig redo" -spellista, som spelar på högtalare i hela mitt hus. Det vaknar helt min rumskamrat [kollega Tonhöjd perfekt stjärnan Kelly Jackle], men hon har vant sig vid det. Hon älskar det nu.

Jag tränar inte på morgonen-min kropp kommer bokstavligen inte att röra sig. Jag gillar att vänta till cirka 5 s.m., vilket är när jag känner mig den mest energiska. Jag har en elliptisk i mitt hus och jag går till att snurra tre gånger i veckan. Min rumskamrat och jag gillar att springa tillsammans ungefär två gånger i veckan, och vi gör också videoövningar hemma. Vi gjorde galenskap varje dag ett tag, vilket var en mardröm. Men jag gillar mer intensiva träningspass. Jag önskar att jag var i yoga eller barre, men jag blir bara uttråkad.

Det sista jag gör på morgonen är på min makeup, vilket verkligen inte är mycket. Det enda jag alltid tar på är solskyddsmedel. Jag har väldigt rättvis hud, så det är ett måste. Min favorit är Coppertone tydligt ren eftersom den är superlätt och den slutar i en matt. Och det täpper inte till mina porer, vilket är ett stort plus.

Jag har inte riktigt ett mantra i sig att jag tänker på hela dagen, men jag påminner mig alltid om vad som är viktigt. Ibland blir jag upparbetad av något och sedan börjar jag tänka på vad jag är tacksam för och hur mycket jag har välsignad!-Och det centrerar mig vanligtvis.

Vill följa Brittanys ledning och göra tacksamhet till en större del av ditt liv? Så här gör du det på under en minut. Och ja, du kan till och med öva medvetenhet under dina träningspass.