Adaptogen överbelastning vad som händer när du går skinka med din maca pulverdosering?

I slutändan, som med alla adaptogen, tillägg eller mat i allmänhet, var bara smart och gå inte överbord. Så länge du rensas av din doktor för att använda supermaten, kan det att ta den rekommenderade dosen konsekvent allvarligt gynna ditt välbefinnande på fler sätt än ett.

Denna all-star adaptogen lägger till stora skum till dina lattes. Ta också reda på hur adaptogener kan hjälpa din stressade hud.