9 Expertrekommenderade stressleksaker för ångest för att hjälpa dig hitta din chill
Låt oss säga att du är den typ av person som gillar hörselstimulering utöver taktil stimulering. Denna uppsättning magnetbollar skulle vara bra eftersom den slår en stor balans mellan de två.
Du kan ställa in vaggan i rörelse genom en eller båda ändarna, och den kommer att fortsätta att göra ett ljud i upp till ytterligare 20 sekunder. Eftersom det inte ingår några små bitar, skulle detta också göra en bra gåva för barn som kan använda en stresleksak för ångest.
Shoppa nu
Dessa stressbollar är verkligen ett underbart alternativ om du söker stimulering av mer än bara din känsla av beröring. Eftersom de är fyllda med lavendel kan dessa lavendelluvor doftande stressbollar också hjälpa dig att förtrycka dig.
Shoppa nu
Denna fidget -dodekagon är gjord av silikon och plast. Snö säger är nyckeln i ångesthantering.
"Det är ett underbart sätt att grunda dig själv i det nuvarande ögonblicket av vad [du] gör och vad [du] berör istället för att vara uppe i [ditt huvud], förlorat och orolig för framtiden," säger hon. Om du har identifierat att din ångest tenderar att dyka upp som oro, kan detta vara en fantastisk leksak för dig eftersom du kan avleda din uppmärksamhet på hur leksaken känns istället för att fortsätta oroa dig.
Shoppa nu
Eftersom det här alternativet levereras med en magnetisk bas, en stor metallboll och 200 små metallbollar är det inte särskilt lämpligt för barn. Det är emellertid ett bra komplement till ditt skrivbord som inte bara en prydnad, utan också för att hålla händerna upptagna så att du kan fokusera bättre på vissa uppgifter i hand-som kan lindra uppgiftsrelaterade känslor av ångest.
Shoppa nu
Dessa ringar, med över 1400 Amazon -betyg i genomsnitt vid 4.4 stjärnor, håll dig fast vid varandra eftersom de är magnetiska-vilket gör det möjligt för dig att fida med en, två eller tre åt gången, beroende på hur mycket taktil stimulering du kan behöva. De är ganska enkla att använda också, eftersom allt du behöver göra är att använda fingret för att rotera ringen.
Shoppa nu
Tja+Goods hälsoförfattare använder personligen den här leksaken och älskar hur den i princip består av magnetisk kitt. Eftersom bollar är magnetiska kan de också fungera som en stressboll och till och med vuxna byggstenar. De finns i ett brett utbud av färger, och du kan få det mindre alternativet med 512 bollar eller det större alternativet, som inkluderar en enorm 1 000 magnetbollar.
Shoppa nuOj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.
