9 kontroverser och skandaler som förändrade banan för wellness under 2019

2. Vi lärde oss att förfalskade skönhetsprodukter är överallt

Tittare av Netflix Docu-serien Bruten Kommer för evigt att tänka två gånger innan han köper en rabatterad skönhetsprodukt på internet, när ett avsnitt kastar ljus på knockoffs som lurar på webbplatser som Amazon och eBay. Dessa artiklar är inte bara en total bedrägeri, utan de kan innehålla skadliga ingredienser som superlim, tungmetaller och till och med fekalmaterial. För att minska risken för att bli sjuk från ett läppsats för bågar, berättade hudläkaren Whitney Bowe Well+Good Reader att undvika att köpa skönhetsprodukter från tredjeparts säljare på marknadsplatser, läsa recensioner och spot-testning av din byte innan du använder den.

3. Könsneutrala periodprodukter fick människor att prata

Menstruationsproduktmärke gjorde alltid rubriker i oktober, när det meddelade att det skulle ta bort den kvinnliga symbolen från sin padförpackning i namnet på könsneutralitet. Medan många firade detta som en vinst för inkludering, påpekade vissa aktivister att frasen ”feminina hygienprodukter” också måste justeras igen för tiderna. Kan "produkter för personer med perioder" vara nästa i raden för att ta sin plats?

4. Experter kallade BS på ny rödkött forskning

I oktober förra året gav en internationell kommission av näringsläkare och forskare oss licens för att äta så mycket rött kött som vi vill-och som ni kan föreställa er detta en hel del wellness-världsmotstånd. Som William Li, MD, sa till Well+Good, fanns det flera potentiella brister i studiedesignen och det ignorerade den skadliga effekten av rött köttförbrukning på miljön. Takeaway? Kom ihåg att decennier av forskning har kopplat hög rött köttförbrukning med negativa hälsoeffekter för både människor och planeten och gör dina egna val i enlighet därmed.

5. Magiska svampar började på vägen till legalisering

I år vidtog Denver och Oakland åtgärder för att avkriminalisera "magiska svampar", vilket indikerar att de psykedeliska svamparna en dag kunde följa cannabis längs vägen till bredare legalisering. Medan det medicinska samfundet är uppdelat över psilocybin -svampens säkerhet, indikerar viss forskning att de kan vara till hjälp för att behandla ångest, depression och kronisk smärta. Det är osannolikt att svampar kommer att legaliseras när som helst snart, men med tanke på att många forskare är angelägna om att lära sig mer och 55 procent av amerikanerna stöder mer forskning om deras potentiella hälsofördelar-för att se en växande publik som lobbyar på deras vägnar.

6. Tonårsaktivister stod upp för att kräva lösningar för klimatförändring

Den 20 september deltog en rekordstörning på 4 miljoner människor i de globala klimatstrejkerna, ett evenemang som organiserades av tonårsmiljöaktivister för att öka medvetenheten om de frågor kring klimatförändringar-en av de största allmänna hälsofrågorna i vår tid. Medan vissa världsledare, som president Trump och den brasilianska presidenten Jair Bolsonaro, har offentligt hånat 16-åriga klimatstrejkedare Greta Thunberg, visade många andra maktspelare inklusive varumärken som Patagonia och Ben & Jerry's-ha-ha sitt stöd för henne rörelse. Kampen slutade inte i september: Thunberg seglade nyligen till Spanien för att delta i ett FN: s klimatmöte.

7. En toppidrottare avslöjade den mörka sidan av träning på hög nivå

Elite Runner Mary Cain tog till New York Times'Opinionsavsnitt för att diskutera missbruket hon upplevde när hon tränades vid Nike's Oregon -projekt. Inte bara påverkades hennes mentala hälsa, utan överträning fick henne att förlora sin period i tre år och bryta fem ben, vilket inte är ovanligt för kvinnliga idrottare-studier uppskattar att 26 procent upplever amenoré, bentäthetsförlust och låg energi på grund av deras stränga scheman. Som svar arrangerade 400 Nike -anställda nyligen en protest mot Cains tränare, Alberto Salazar, och Nikes behandling av sina kvinnliga anställda i allmänhet.

8. Planned Parenthood drog sig tillbaka från finansiering av avdelning X

Efter att Trump-administrationen utfärdade en GAG-regel som förbjuder vårdgivare som fick federala medel från att hänvisa patienter till abortleverantörer, tappade Planned Parenthood mikrofonen och drog sig tillbaka från titeln X Grant-programmet. "Våra patienter förtjänar att fatta sina egna beslut om sjukvården, inte tvingas ha Donald Trump eller Mike Pence fatta dessa beslut för dem," sa Alexis McGill Johnson, tillförordnad president och VD för Planned Parenthood, i ett uttalande i ett uttalande. Sedan dess har de lokala myndigheterna steg upp för att fylla i finansieringsgapet-men det räcker fortfarande inte, och Planned Parenthood fortsätter att kämpa för att få Gag-regeln att vändas.

9. Capri Leggings väckte lidande debatt om sociala

Okej, så den här är inte riktigt lika tung som resten, men det var fortfarande kontroversiella nyheter: när Bra+bra Bidragsgivaren Allie Flinn rälsade mot Capri Leggings förra våren, våra läsare var snabba att ta sidor på sociala. Vissa var överens med hennes förutsättning att stilen är förbi sin premiär och ”Det finns ingen anledning att inte få en byxa som täcker hela benet.”Andra lovade sin odödliga kärlek till denna” limbo -längd ”och begärde vänligen att Capri Naysayers låter dem leva sina liv. En sak är säker-ingen verkar ha ljumma känslor om kalvlängda leggings. (Och hur tråkiga skulle världen vara om de gjorde det?)

Här är alla wellnesstrender du ser överallt under 2020. Dessutom, varför wellnessutrymmen har blivit den sociala hangout som valts.