7 friska kändisgodkända drag för att få dig ur din plankinguttag

Power Ball - Ellie Goulding

För ett extra tufft träning kombinerar kraftsångaren (OH, och Running Junkie) en medicinskulutrullning under en arm med en enhandig push-up ... ja, medan hon plankar. Redo att prova det?!

Och lite mer fitnessintel från de mest berömda ansikten på gymmet: Jennifer Aniston svär vid en geni-träning-Detox-kombination, Gisele fokuserar på hennes andning, och Jennifer Lawrence ger lika uppmärksamhet till en hälsosam kost och tid med sin tränare.