5 Dermatolog-rekommenderade tricks för att hindra svettig solskyddsmedel från att droppa in i ögonen

Använd en Sport Sunscreen

Namnet är inte bara för show-dessa solskyddsmedel är faktiskt formulerade annorlunda än andra, säger Soleymani. "Det är samma koncept som vattentät mascara," säger han. "Det är formulerat på ett sätt som följer din hud lite bättre och är lite mindre hydrofilt vattenälskande-så det kommer inte att slingra med din svett.”

Supergoop Play Everyday Lotion SPF 50 med solrosekstrakt - $ 34.00 Shop nu

Ompröva kemiska solskyddsmedel

Som helhet tenderar kemiska solskyddsmedel, till exempel de med ingredienser som Avobenzone, "att vara mindre effektiva vid att vara vattentålig än mineralbaserade solskyddsmedel," säger Soleymani. Om du vanligtvis svettas mycket under träningen är det bäst att undvika att använda dessa i ansiktet.

Räckvidd för mineral solskyddsmedel

Mineral solskyddsmedel är vanligtvis tjockare än deras kemiska motsvarigheter, men det är bra när du försöker förhindra att de svettas av. ”De springer inte. Mineralbaserade solskyddsmedel tenderar att hålla sig mycket bättre på grund av zink och titan som används, säger Soleymani. ”Den enda irriterande delen av dem är att de stannar på din hud länge.”(Hans pro tips för borttagning: prova makeupborttagare för att få bort solskyddsmedel i slutet av dagen eller när du tvättar efter ditt träningspass.)

Vardagliga människor steg upp från mineral solskyddsmedel SPF 35 - $ 25.00 Shop nu

Tänk på UV -sköldglasögon

Om du inte är bekant med dem blockerar UV -sköldglasögon UV -strålar och tenderar att täcka ett större område i ditt ansikte än dina vanliga solglasögon. Om du kopplar ihop dem med en hatt kan du potentiellt skydda den övre halvan av ansiktet från solen utan att behöva använda mycket solskyddsmedel i det området. "Många baseboll- eller tennisspelare bär dem," säger Soleymani. ”Det kan ge en bra mängd UV -skydd utan att nödvändigtvis behöva kaka på ett lager av solskyddsmedel.”

Alo Yoga Stunner solglasögon - $ 105.00

Ursprungligen $ 150, till försäljning för $ 105

Shoppa nu

Titta in i solskyddsmedel i zinkoxid

Zinkoxid solskyddsmedel är vad livräddare brukade smeta på näsorna och under deras ögon på 80- och 90 -talet för att erbjuda starkt solskydd. "Det var verkligen effektivt och skulle inte springa med vatten eller svett," säger Soleymani. ”Det enda som folk inte gillade var att det var mycket märkbart.”Lyckligtvis har zinkoxids solskyddsmedel gått vidare sedan dess, och vissa företag erbjuder nu produkter som fortsätter. Soleymani säger att det är värt att åtminstone överväga att använda detta runt ögonen för att både skydda din hud och skapa en barriär.

Cerave Hydrating Sunscreen Face Lotion SPF 50 - $ 16.00 Shop nu

Sammantaget rekommenderar Soleymani att bara vara "praktisk" när du tränar i solen. "Var förnuftig," säger han. ”Om du kommer att vara ute i mer än 20 minuter åt gången under High UV-index Times-10 a.m. till 2 s.m.-Använd solskydd. Och om du är ute i mer än en timme, applicera igen.”

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.