Din månatliga Lunar-retur fungerar som en kosmisk återställning -knapp-här är hur man hittar och använder din

Kontrollera sedan vilken undertecknande månen som kommer att ockupera under de kommande dagarna. För ett exempel, vid tidpunkten för publiceringen av den här artikeln, var månen i Scorpio, så du skulle gå igenom din månavkastning om Scorpio är din natalmåne. Om din mån emellertid är i ett av de andra 11 stjärntecken, föreslår Holmes att hålla ett öga på dess rörelser och vara medveten om när den rör sig in i det tecknet. (Det är värt att notera att månen rör sig skyltar varje par dagar.)

När det kommer dit kan du dock överväga hur du vill att ditt liv ska se ut och vad du kan göra för att uppfylla den visionen.

Hur varje element kan få ut det mesta av sin månavkastning

Fire (Väduren, Leo, Skytten)

"När din mån är i ett brandskylt är det något som stöder dig," säger Astrolog Celeste Brooks som stöder dig, "säger Astrolog Celeste Brooks. Du kan få glädje från att bli inspirerad eller kreativ, så identifiera var du kanske kan kryssa för dessa rutor.

Eftersom brandtecken tenderar att ha mycket energi, tillägger Caiola att människor med denna placering "kanske vill skaka ut den genom kraftig träning eller dans" på deras månfödelsedag.

Vatten (cancer, skorpion, fiskar)

Vattenskyltar kan dra nytta av att kunna sätta några friska gränser under deras månavkastning, säger Brooks: ”Vatten behöver en behållare. Vet var du behöver markera dig själv och hur du behöver känslomässigt ansluta sig till ... så att du kan ha en känsla av säkerhet, skydd och några gränser för dig själv.”

En enkel (om än uppenbar) Lunar Return Celebration för vattenskyltar? Spendera tid i en vattenmassa, säger Caiola.

Air (Gemini, Vågen, Vattumannen)

För intellektuella lufttecken handlar en månavkastning "allt om sinnet, kopplingen till andra människor, hur du tänker och vad du kommer att bearbeta", säger Brooks. I allmänhet vill Lunar Air-människor vara medvetna om hur deras tankar kan påverka deras välbefinnande (E.g., Tänker du att du ska göra något men då inte faktiskt göra det?). För att utöva egenvård på deras månavkastning, säger Caiola ”Air Moons kan riva in i en bok eller lära av något slag för att släcka deras behov.”

Jorden (Oxen, jungfru, Stenbocken)

Du kanske har hört någon som kallas "jordnära" när deras huvud inte är uppe i molnen. Detta gäller astrologiskt, säger Brooks. ”Jordskyltar gillar att vara praktiska, vidta åtgärder och ha en plan.”När du vet tidpunkten för din månavkastning kan du identifiera områden där du kan behöva mer självstöd och arbeta för att tillhandahålla det själv, tillägger Brooks.

För en mindre känslomässigt beskattande mån födelsedag föreslår Caiola att du kan gå för en vandring, prata med ett träd eller tendera till dina växter.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.