Varför högfunktionella människor inte gör enkla sysslor ... som rena smutsiga vattenkoppar i sovrummet

"Jag gillar att se detta som A-, B- och C to-do-listan," säger SilverShein. "Föreställ dig att A TO-DO-listan är de brådskande, tidskänsliga artiklarna som är oplanerade men som verkar dyka upp på timbasis. B to-do-listan är de objekt som är återkommande och måste göras-tänk på dessa som slutet av dagen. Rätter eller flyttar vattenkoppen bredvid sängen slås till C to-do-listan, för "När jag har ledig tid", som du aldrig hittar."Anledningen till koppuppbyggnaden, säger hon, beror på att ingenting på din C-att göra-lista kommer att ha någon omedelbar eller uppenbar negativ inverkan på ditt liv om du inte slutför uppgifterna.

Detta gäller särskilt för vattenglasögon, för till skillnad från att lämna ut, säg, en halvfull skål med spannmål från morgonen, kommer du inte att locka en musarmé genom att låta kopparna hänga. Ändå, att ta ett ögonblick att andas skulle hindra kopparna från att stapla upp.

"Ofta, om vi bara vaknade fem minuter tidigare och tillbringade lite mindre timing rusade runt eller klädde i en sista händelse i vår dag, verkar dessa uppgifter mycket enklare," säger Silvershein. "Men när vi redan är 30 minuter sent innan vår dag har börjat och måste somna snabbt eftersom vi stannade ute sent, är det ingen överraskning att de små uppgifterna ångras."

Visst, det finns värre saker än att hålla en rörig nattduksbord (som, säg, dricka från ett av de smutsiga glasögonen). Men om du hade en tillräckligt lång tid att läsa det här stycket, så allvarligt, inga ursäkter. Gå och ta slangkoppar till en tvålbänk, stat Stat.

Försöker begränsa andra dåliga vanor? Det finns en psykologisk anledning att sluta avbryta människor. Och en del intel på varför vi förvandlas till monster medan vi väntar i rad.