När wellness var konstigt

Meet Well+Goods fitnesshistoriker, Natalia Petrzela, PhD, en historikprofessor vid New School i New York City och en Premier Intensati -instruktör, som kommer att dela det svettiga förflutet med oss ​​i denna nya kolumn.

I ett solsprutat rum, i den berömda hippie-enklaven i Kaliforniens Marin County, satt cirka trettio kvinnor och män korsben på golvet och såg ut som om de kanske skulle gå in på en meditation eller yogapraxis. Men stämningen var spänd. I stället för att sjunga eller andas fredligt, försvarade gruppen ilsket sig mot anklagelser om att vara en kult. Varför?

För att öva "wellness", den välkända känslan-bra etiketten som 2015 används super vanligt, för allt från smoothies och skollunchprogram till svank fastighetsutveckling.

Men året var 1979, och som (en mycket yngre) dan förklarade snarare för hans 60 minuter Publik, "wellness" var ett okänt "ord du inte hör varje dag.”(Även om sport som tennis var bra och inte relaterade till samtal vid den tiden, därmed ökningen av kvinnliga spelare som Chris Evert.)

Även om Oxford English Dictionary Först erkände officiellt ordet 1654, tre århundraden senare, deltagande i ett program som Wellness Resource Institute som ganska profilerat (se videon!) skulle ha verkat "woo-woo" i bästa fall för ett stort skår av amerikaner och farligt kultliknande i värsta fall.

Till skillnad från idag brukade människor försvara sitt intresse för wellness, så att de inte skulle betraktas som konstiga. Det är ironiskt eftersom den första gruppen av wellness-adoptrar i början av 1960-talet inte var exakt vetegräsmampande revolutionärer. De flesta citerade sin besvikelse med mainstream västerländska läkare för att hjälpa dem med specifika skador eller sjukdomar, som drev dem, motvilligt och skeptiskt, att utforska wellness som en sista utväg.

Men vad de avslöjade var en ny holistisk filosofi, som utlöste en gigantisk wellnessvåg som många skulle hitta övertygande, om inte livsförändrande, i slutet av 1970-talet.

Begrepp som förebyggande hälsa och kopplingskroppen introducerades nyligen. Och fler började diskutera potentialen att uppnå ”positiv hälsa” snarare än bara frånvaron av sjukdom.

Wellness-förespråkare på 1960-talet (och in på 70-talet) gusade entusiastiskt över vad som har blivit ett bestående begrepp "egenvård" Optimera hälsa och lycka.

Dessa koncept ansågs vara så radikala att du ofta var tvungen att besöka avskilda reträtt som Esalen eller Kripalu -institutet, båda grundades på 1960 -talet, för att utforska dem.

Intressant nog är dessa idéer som gjorde Wellness Revolutionary för fyrtio år sedan nu så mainstream att det nästan känns kliché att höra din boot camp instruktör kräva att du "använder ditt sinne för att få din kropp i spelet!”Eller din läkare rekommenderar meditation för att avvärja stress och sjukdom.

Och vår wellnessindustri med flera miljarder dollar gör det idag klart hur ingripande dessa en gång på frångtalarna har blivit. Grön juice och yogaklass, vem som helst?

(Foton: Chris Evert av Spokeo; Natalia Petrzela av Claire Holt Photography)