Vi håller på att ge dig en mycket god anledning att hoppa i duschen idag

Några fler tips för att säkerställa att du håller saker fräscha och rena? För en sak, håll din loofah långt, långt borta från området. "Undvik att använda en loofah eftersom den kan förkastas den känsliga huden på vulva. Loofahs kan hamna mögel, bakterier och smuts som kan göra mer skada än nytta för din vulva och kan förkastas dess känsliga hud, säger Dr. Horton. Och som din mamma alltid sa till dig, kommer du att vara säker på att tvätta från fram till bakåt någonsin tvärtom. "Tvätta baksidan först kan leda till bakterier från din anus för att komma in i vagina som orsakar urinvägsinfektioner och vaginalinfektioner."När du är klar med att rensa, skölj området noggrant och sedan klappa torrt.

Om att ta en fullblåst dusch inte händer, åtminstone vill du rengöra din vulva vid diskbänken med lite varmt vatten och en mild rengöringsmedel för att rensa bort svetten och bakterierna. Men verkligen säger proffs att duschen är det bästa stället att få jobbet gjort. "När du tar en dusch kan vattnet hindra produkter från att få i slidan och eliminerar nödvändiga bakterier, säger Dr. Horton, som förklarar att denna inbyggda sköljfaktor kan hjälpa dig att undvika irritation som kan komma från att röra med ditt vaginal pH.

Så gå vidare och gör dagliga duschar till en häftklammer i din sommarrutin-vare dig du sitter fast i karantän eller inte.

Vill veta vad en hudläkare håller i duschen för att tvätta * vila * i kroppen med? Titta på videon nedan.