Prova detta Moringa Latte-recept för koffeinfritt morgonbränsle

Det är lätt att få vana att brygga samma ole kopp kaffe varje morgon för att driva dig själv genom dagen, men du gör det inte behöver Allt det koffeinet för energi. Du kan faktiskt väcka dig med en koffeinfri kroppsförstärkande latte, tack vare en kraftfull hemlig ingrediens.

Ksenia avdulova-den açai-kärleksfulla friska bloggaren bakom frukost kriminella som återkommer med sin go-to morgon wellness dryck på Instagram, och det är syltfylld med en trendig supergrön: Moringa. Trots att det är koffeinfritt, släpper den enkla drycken massor av långvarig energi.

Nutritionist och Well+Good Council -medlem Kimberly Snyder skrev på sin webbplats att Moringa Tea kan hjälpa till att stödja hälsan utan krasch. "En enda portion av Moringa innehåller ungefär tre gånger järn av spenat, [som] är viktigt för att berika blodet, bära liv, energi och syre i våra muskler, organ och vävnader."

Så för att få ut det mesta av den imponerande ingrediensen skapade Avdulova ett lätt att följa receptet .

"Moringa Latte har varit min go-to när jag inte vill ha koffein. Jag använder 1/2 kopp varmt vatten, 1 kopp ångade mylk-denna gång hampa, [som är] helt enkelt 1/2 kopp hampfrön blandad med 4 koppar vatten-1 tsk moringa, 1 serverande vitala proteiner vaniljkräm, 2 droppar pepparmynta eterisk olja och kanel."-Ksenia Avdulova från frukostbrottslingar

"Moringa latte har varit min go-to när jag inte vill ha koffein," skrev hon på Instagram. "Jag använder 1/2 kopp varmt vatten, 1 kopp ångade mylk-denna gång hampa, [som är] helt enkelt 1/2 kopp hampfrön blandad med 4 koppar vatten-1 tsk moringa, 1 serverande vitala proteiner vaniljkräm, 2 droppar av pepparmynta eterisk olja och kanel."

Det är ett bra alternativ för att främja långvarig energi utan hot om en koffeinkrasch i mitten av eftermiddagen. Och vem vet? Denna alt-Latte kan till och med bli ett populärt tillskott till din morgondryckrotation.

Dessa drömmande lattes kommer att öka ditt humör vid första anblicken. Så här gör man en inflammationsbustande gurkmeja latte.