Den här nya metoden kommer att ändra din idé om boot-camp och du kan prova på oss
Om din bild av boot-camp-träning involverar en skällande borrsergeant, är chansen stor att du har tagit ett hårt pass. Men vad händer om du kunde få endorfinerna utan skrämningen?
Ripped Fitness, den senaste ankomsten till New York Citys Boutique Fitness Scene, serverar fullkropp, 50-minuters HIIT-klasser som gör just det.
En kombination av löpbandsintervall med golvarbete i boot-camp-stil, rippade klasser leds av supermotivationstränare som pressar dig att utnyttja din "Varför faktor.”
Aka, de är utformade för att förstärka dig, förbättra uthållighet och bygga styrka-ingen fråga om du är en avslappnad gymnastik eller hardcore viktlyftande entusiast.
Här är den bästa delen: vi ansluter W+G -läsarna med sin första klass med kod Wggetsripped. Få din gratis klass nu på Ripped Fit.com!
I samarbete med Ripped Fitness
I kölvattnet av den stora flykten från parabener blir det lite förvirrande där ute.Du kanske redan v...
Thrive Market, som lanseras idag, är en ny marknadsplats online för naturliga ekologiska livsmedel, ...
Av Rebecca Bailey för Nomoredirtylooks.Comsince barndom, jag har haft känslig hud. Särskilt mina läp...