Denna nya 10-minuters dansträning får dig att knäcka ett stort, svettigt leende

"Med varje utförande kommer du att bli lite mer bekväm och mer energisk," säger Baxter. "Ge lite swag till det, ge lite sass, lite attityd."

Du kan förvänta dig att jag hoppar ut och svänger upp det, gör låga lungor med knäslag och en blandning med att kasta några armbågar. Baxter kommer (hjälpsamt) att påminna dig om att andas, eftersom hon förväntar sig att din hjärtfrekvens kommer att spikas. Framför allt vill hon att du ska ha kul.

"Jag vill se de stora, svettiga leenden," säger Baxter.