Denna ACV-spikade dryck håller en Peloton Master Trainer Energized hela dagen

Nutritionist och nu talesman Dawn Jackson Blatner är ett fan av receptet och noterar att det skulle göra en bra drink före träning. "Vatten är en stor hydrator, salt är en elektrolyt, vilket är något vi förlorar i svett, citron är uppfriskande och har vitamin C, och äppelcidervinäger kan hjälpa till att förhindra kramper," säger hon. "I slutet av dagen är dock till och med bara vatten alltid ett bra alternativ." Men självklart.

Fortsätt bläddra efter Arzons "H2O -cocktailrecept" nedan:

1. Stort glas filtrerat vatten (rumstemperatur eller varmt för bästa absorption)
2. En kvarts citron
3. En streck havssalt
4. En stänk av äppelcidervinäger-nej mer än en sked
5. Drick upp och njut!

Jag har haft mitt eget förhållande till ACV-Here's What Happened när jag tog en bild av äppelcidervinäger varje morgon. Du kan också smutta på dessa friska tonics för att öka din matsmältning.