Det här är sommarens väsentliga wellness -påverkare håller i sina strandpåsar

Sommarstrandläsning
"När jag går till stranden föredrar jag fluffiga, girly romaner. Vanligtvis kommer något av Liane Moriarty att göra tricket."

Frukt och barer
"Färska bär och perfekta barer är mina favorit hälsosamma mellanmål. Stängerna är tillfredsställande utan att vara för tunga, plus att du får en blandning av protein, kolhydrater och friska fetter. Jag har också vanligtvis en blandning av snacks för mina döttrar, som är två och sex, och inkluderar en blandning av frukt, Annies gummy kaniner och mini clif barer."

Solskyddsmedel och sollös garver
"Jag täcker hela kroppen i solskyddsmedel, men kommer ofta att använda Sunless Tanner också. På så sätt får jag fortfarande lite brons utan att baka i solen."

Läppglans
"Min fave är skönhetskontraktet glimmer!"

Saknar vem du än är Eileen Dautruche

Solskydd
"Supergoop Unseen är den mest perfekta solskyddsmedel. Det får dig inte att se aska eller krita ut. Du ser inte fet ut och det är inte klibbigt. Jag är väldigt imponerad av det."

Hår olja
"Jag har super lockigt hår som också är ganska torrt. Jag älskar Ouai -håroljan eftersom den är fuktande utan att känna sig fet. Dessutom luktar det fantastiskt. Jag älskar allt som kommer att ge mitt hår när det blir styvt efter ett dopp i vattnet."

Solglasögon
"Solglasögon är viktiga. Jag har nyligen älskat Ray-Ban Hexagonal Flat Lens på sistone eftersom de är super stilfulla."

Vegukates Kate Gavlic

Solskydd
"Mychelle Sun Protection Sun Shield Liquid SPF50 är Super Light-Not fet och ger fantastisk täckning för min rättvisa hud. Jag älskar också att denna solkräm är revsäker, vilket innebär att ingredienserna inte är skadliga för havslivet."

Vattenflaska
"Jag är besatt över att fuktar och smuttar ständigt på vatten, så jag går inte någonstans utan min söta svällningsvattenflaska. För att jazza upp smaken älskar jag att sätta in en bit citron och en handfull mynta, eller en skopa av vitalt proteins skönhetsvatten för extra smak."

Protein bar
"Bulletproof's Mint Chocolate Chip Collagen Bar är min absoluta favorit. De är det perfekta strandpåse -mellanmålet, eftersom de har 12 gram protein per portion, och massor av hälsosamma fetter för att hålla dig mättad och känner dig energisk."

Läppbalsam
"Jag är besatt av Glossiers Balm Dotcom och älskar att använda den på mina läppar och alla små torra fläckar. Bonus: Det känns lugnande på solbränd hud också."

Solhatt
"Min favorit är från Madewell och så söt för att bära till och från stranden."

Säsongsfrukt
"Du kan inte gå fel med säsongsfrukt just nu för det perfekta strandsnacket. Vattenmelon och organiska bär är oerhört fuktande och fiberrika, och lykopenen i vattenmelon kan till och med hjälpa till att förhindra solskador."

En avokado
"Eftersom hej, friska fetter! Jag är den flickan som alltid har en handväska avokado till hands. Ta med en återanvändbar sked för att skopa ut all godhet."

Golden Girl's Jess Keys

Själva väskan
"Jag plockade nyligen upp denna raffia -tote från Nordström som jag tar med mig till Positano. Det passar en överväldigande mängd saker, plus, det fälls helt platt och är förpackningsbar-den största bristen med de flesta strandväskor."

Solskydd
"Jag är ett stort fan av Supergoop osynlig solskyddsmedel. Jag applicerar det på mitt ansikte innan jag går till stranden-det är helt klart och fungerar som en primer. Sedan kastar jag deras solskyddsmedel i min väska, vilket gör återanvändning till en bris. Dessutom har den en lätt rosmarin doft som är en fin pick-up."

Billiga sunnier
"Om du inte är den typen att riskera att släppa dina favoritdesigner sunnies i havet, säljer Amazon så många söta par. Jag har precis dessa kattögon för $ 9.99!"

Vinumlar
"Kanske är det mest spännande av alla mina registervinnare tumlar. De är som sippy koppar för vuxna! De har ett drickslock som inte kommer att spillas om du tippar över det och gör ett bra jobb med att hålla din rosé kall."

Turkisk handduk
"Jag älskar turkiska handdukar eftersom de rullar upp till ingenting och inte tar upp hela rummet i din strandpåse. De råkar också vara väldigt sötare. Min favorit är från onlinebutik White Elephant Designs, som var till försäljning för endast $ 38."

SPF läppbalsam
"Hur många gånger har du öppnat din favoritchapstick på stranden för att hitta en smält röra? Det här är min största husdjur, så jag letar alltid efter en läppbalsam som kommer i ett pressbart rör så att det inte smälter överallt. Supergoop gör en bra med SPF, och jag älskar också Rosebud Salve-Just Se till att du sätter på SPF separat."

Minimala läderflip flops
"Jag tål inte gummi flip flops. De ger dig inte bara blåsor, utan det är svårt att hitta ett par som inte ser klibbigt. Jag föredrar mycket ett par minimalistiska läder flip flops-de kommer inte att gnugga, och de ser mycket mer stilfulla ut."

Mammas Kitchen Handbooks Katie Sullivan Morford

Själva väskan
"Min Millie Lottie Tote gör en idealisk strandväska eftersom den har en isolerad foder längs botten som hjälper till att hålla mat och dryck kallt och skyddar väskan från våta handdukar och kostymer."

Hydrerande frukt och grönsaker
"Jag gillar att packa vattenmelon, gurkor, jicama och andra färska råvaror som har ett högt vatteninnehåll. De är super uppfriskande på en varm dag, särskilt om jag packar dem med massor av is."

En bredbredd solhatt
"Att ta en lång promenad på stranden är hur jag får min träning på stranddagar. En hatt med en stor rand är ett måste för när jag kommer ut från skuggan av ett strandparaply."

En glasvattenflaska
"Jag föredrar en glasvattenflaska, till exempel de som gjorts av LifeFactory, för att hålla mig hydratiserad på stranddagarna. Jag fyller vanligtvis det med vatten, men väljer ibland grönt iste eller kokosnötvatten."

Frysta yoghurtrör
"Mina barn älskar att träffa glasshytten på stranden, men så många av erbjudandena är fulla av konstgjorda ingredienser och massor av socker. Istället ger jag dem yoghurtrör, till exempel de som är gjorda av Stonyfield Farms eller Siggi's.

Frodig till Blushs Megan Elliott

handduk
"Första saker först, du måste ha en bra strandhandduk. Jag älskar tryckta strandhanddukar eftersom jag tenderar att gravitera mot solida baddräkter, så det balanserar perfekt ut. Min nuvarande fave är något av Laurie Duncan. Hur söt är hennes arbete?!"

Solskydd
"Ingenting är viktigare än skyddet när det gäller en bra stranddag, och ingen annan fuktighetskräm jämförs med den lätta känslan av Olay Whip 25. Till skillnad från de flesta SPF -fuktighetskräm är det inte oljigt eller torkar alls. Det gör att huden känner sig fräsch och hydratiserad samtidigt som den skyddar från solen."

Bluetooth högtalare
"Oavsett om du är på väg till stranden eller poolen, är det viktigt att skapa den roliga, sorglösa atmosfären. Vilket bättre sätt att göra det än att spela din favoritmusik? På allvar går jag aldrig till stranden eller poolen utan en talare."

Solglasögon
"Naturligtvis är en av de första sakerna du når efter när du går ut i solen solglasögon, men när jag går till stranden ser jag alltid till att det inte är ett dyrt par så jag behöver inte oroa mig för att förlora dem i havet eller kliar upp dem med sand."

Strandläsning
"Om du själv är på väg till stranden är det den perfekta tiden för en enkel strandläsning. Några av mina senaste favoriter är Matchmaking för nybörjare av Maddie Dawson och Kvinnan sett senast i trettiotalet av Camille Pagan.

Vatten
"Det här är den mest väsentliga strandväskan måste ha. Jag tar med min i en återanvändbar flaska som håller den sval. Hydrering är nyckeln för stranddagar och att ha en söt flaska skadar inte!"

Passa botten flickor Jennipher Walters

Solskydd
"Min favorit solskyddsmedel är av Coola eftersom det är organiskt, helt naturligt och känns riktigt bra på."

Vattenflaska
"Vattenflaskan jag tar till stranden är jätte. Hej, du måste hålla dig hydratiserad!"

Stor disketthatt
"Inte bara ser stora, diskett hattar söta och superstrandiga ut, de ger verkligen bra solskydd också."

Mikrofiberyoghandduk
"Jag använder en Leus Microfiber Yoga -handduk för het yoga, men den fungerar också bra när jag torkar av efter ett dopp eller som en plats att sitta på stranden."

Träningskläder
"Jag packar alltid sneakers, strumpor och en sportbh i min strand-tyg--jag vill få en snabb körning."

Garner Style's Chastity Garner

Bärbar kylare
"Min yeti kommer på alla mina strandresor med mig. Det håller dryckerna svalt medan mina vänner och jag suger upp solen."

Body luminisator
"Jag är så i min rihanna fenty body lava just nu. Det gör att min solbränna glittrar även efter att solen går ner."

Solskydd
"Jag täcker bokstavligen mitt ansikte med SPF 50. Det är viktigt att skydda det!"

Bärbar Bluetooth -högtalare
"Jag tar med mig min beats -piller för att hålla låtarna rullande Oceanside."

Nu när du har fått din strandpåse, kolla in dessa snygga baddräkter som faktiskt kommer att hålla allt på plats. Plus, prova detta 10-minuters strandträning från Halle Berrys tränare.