En annan viktig skillnad mellan rodnad och rosacea är att rosacea vanligtvis orsakas av en trigger. Kristina Collins, MD, FAAD, en dubbel styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Foy, säger Rosacea Triggers kan köra spektrumet från värme, ljus (ja, inklusive solexponering) och stress, till friktion, alkohol, koffein och heta drycker. "Hormonella fluktuationer kan förvärra spolning och rodnad," tillägger Audrey Kunin, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Dermadoctor. Nyckeln till att ta hand om din rosacea, enligt Dr. Collins, lär dig dina triggers och fortsätter med försiktighet när det gäller hudvård, håller sig med produkter inriktade på känslig hud.
Dermatologer över hela linjen rekommenderar att du väljer ingredienser med kända antiinflammatoriska fördelar, och de som stärker din huds skyddande fuktbarriär. "Alla ingredienser som är lugnande och fuktgivande är idealiska för att hantera Rosacea," säger Reid Maclellan, MD, grundaren och VD för Cortina, adjungerad fakultet vid Harvard Medical School och chef för Proactive Dermatology Group. ERUM ILYAS, MD, MBE, FAAD, en styrelsecertifierad hudläkare vid Schweiger Dermatology Group, Echoes Dr. Maclellans känsla. "Vårt fokus när vi väljer fuktighetskräm för rosacea är lugnande medel, antiinflammatoriska medel och antioxidanter," säger hon, inklusive ingredienser som niacinamid, squalane och hyaluronsyra.
Ett annat tips från Dr. Ilyas? Leta efter fuktighetskräm som marknadsförs för känslig hud. "Dessa produkter kommer att vara mindre benägna att inkludera ingredienser som kan utlösa inflammation," säger hon.
Allas favorit naturliga hud-även, Aloe Vera är en no-brainer för att minska den rodnad som följer med rosacea. "Aloe Vera kan hjälpa tillfälligt att lindra rodnad och ge komfort under en uppblåsning," säger kändisens estetiker och ägare av Sarah Akram Skincare, Sarah Akram. Aloe Vera är också ett naturligt fuktighetsmedel som hjälper till att föra fukt tillbaka till huden, så det är inte konstigt varför hudläkare älskar det för att hjälpa till att hålla rosacea rodnad i schack och ge känslig hud en dos av lugnande hydrering.
"Azelainsyra i låga koncentrationer är en av mina go-tOS på lång sikt, icke-irriterande rosacea-kontroll," Dr. Säger Collins. Dermatolog Geeta Yadav, MD, grundare av Facet Dermatology i Toronto, Kanada, rekommenderar också azelainsyra och säger ”Det fungerar genom att minska inflammation och rodnad som är symptomatisk för rosacea medan du hjälper till att bekämpa bakterier på hudens yta.”Den heliga gralingrediensen hjälper inte bara att avvärja akne och minskar utseendet på rodnad, irritation och hyperpigmentering, den exfolierar också försiktigt huden för att förhindra tilltäppta porer och stödja en slät, jämn tonad hud.
"När du handlar efter rosacea-benägna hud är det viktigt att leta efter en formel som inkluderar ceramider," säger Dr. Yadav. "Ceramider är en naturlig del av din hudbarriär som fungerar som" murbruk "mellan" tegel "i dina hudceller, vilket hjälper till att skapa en tät tätning som förhindrar fukt från att fly medan du blockerar potentiella irriterande ämnen.”Rosacea-benägna hud eller inte, flera derms berättade bra+bra att nästan vem som helst kan dra nytta av att använda en fuktighetskräm med ceramider.
"Hyaluronsyra fungerar som ett fuktighetsmedel för att låsa fukt i huden och lämnar den hydratiserad," säger Dr. Maklellan. Ingrediensen levererar välbehövlig komfort för att torka, rosacea-benägna hud i form av hudplumpande hydrering, och när den används korrekt hjälper hyaluronsyra också att stödja en frisk hudbarriär som är ett måste för känslig, rosacea-benägen hud, Enligt Derms.
"Niacinamid är en form av vitamin B3 som vanligtvis används i hudvårdsprodukter," berättade Joshua Zeichner, MD, styrelsecertifierad hudläkare i New York City, tidigare berättade bra+bra. ”Det hjälper till att lysa upp huden och lättare mörka fläckar. Det hjälper också till att lugna inflammation och stöder hälsosam kollagenproduktion.”Med andra ord, niacinamid gör allt rosacea-benägna hud behöver-det lugnar, det lyser upp och det förbättrar din hudbarriär.
Squalane är en annan ingrediens som följer med rekommendationen från Dr. Yadav. Liksom ceramider och hyaluronsyra ger den fukt till huden, och den har den extra fördelen att fuktiga utan att täppa till porerna. "Om du är benägen att torrhet men är orolig för utbrott, borde Squalane vara på din radar," säger hon, "eftersom det efterliknar hudens naturliga oljor utan att orsaka porstockning.”
Tänk på att allas hud är annorlunda och vad som fungerar för en person kanske inte fungerar för andra. Ett patch -test kan hjälpa dig att ta reda på hur vissa produkter eller ingredienser reagerar med din hud, säger. Dr. Ilyas. Testa en produkt på underarmen innan du applicerar den på ansiktet-"Det kan dela samma känslighet som ansiktshuden," säger hon. AAD rekommenderar att du genomför ett patchtest i sju till 10 dagar, men du kan också välja att se en pålitlig hudläkare för att vägleda dig genom processen.
Nedan hittar du de 14 bästa fuktighetsgivarna för rosacea, inklusive plockar som älskas av hudläkare.
Denna nya och förbättrade version av Paulas Choice Soothing Moisturizer innehåller den perfekta cocktail av hud-lugnande ingredienser som hjälper till att minska utseendet på Rosacea, enligt Rachel Nazarian, MD, en brädcertifierad hudläkare baserad i NYC. ”Den här produkten tar rätt tillvägagångssätt genom att använda topisk antiinflammatorisk antioxidantingrediensliknande svamp-extrakt för att bekämpa rodnad och irritation och genom att använda lugnande mjukgörare-allantoin-som kan användas säkert för att konditionera huden.”
Vad du får är en dämpad, mjuk grädde som omedelbart lugnar huden, djupt fuktar, allt medan du riktar sig till utseendet på rodnad.
Fördelar:
Nackdelar:
"Vanicreams hyaluronsyran fuktighetskräm är ett billigt och icke-irriterande val för att hjälpa till att fukta huden," säger Dr. Collins. Den budgetvänliga fuktighetskräm innehåller också ceramider för att stödja din huds fuktbarriär-måste för reaktiv, rosacea-benägen hud-medan du är färgämne, paraben och doftfri. Fuktighetskrämmen kommer också med rekommendationen från Dr. Ilyas som älskar sin enkla och enkla ingredienslista. "Det är grundläggande, det är enkelt, [och] det gör vad den behöver göra," säger hon.
Fördelar:
Nackdelar:
Skinklickan, Zo Rozatrol - $ 93.00
Denna krämliknande behandling rekommenderas av Dr. Zeichner för sin ultra-hydrerande formel. Infuserat med vitamin E och aminosyror, "Denna fuktighetskräm hjälper till att lugna huden, erbjuder hydratiseringsfördelar och har visat sig kliniskt förbättra ansiktsrödhet," säger Dr. Zeichner. Ännu mer är formeln förpackad i en pumpflaska, vilket gör applicering lätt peasy.
Fördelar:
Nackdelar:
För rosacea-benägna hud i behov av rik fukt kan du inte gå fel med Aveenos rodnadslättningsfuktare, enligt Dr. Stedare. Nourishing Cream är formulerad med havrekärna mjöl-en favorit för känslig hudskinn-lugnande feberfew (aka vild kamomill), tillsammans med ceramid och vitamin B5 för att omedelbart minska utseendet på rodnad, lugn känslighet och stödja en frisk, fuktig hud barriär.
Fördelar:
Nackdelar:
Om en gelfuktighetskräm är mer din hastighet, kommer du att vilja prova Bioossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer. "[Det är en] användbar fuktighetskräm för dem med rosacea eftersom det är ultra-hydrering och infuserat med squalen och probiotika som är extra lugnande för huden," säger Dr. Maklellan. Den innehåller också bisabolol-en ingrediens härrörande från kamomill som är en derm-favorit för rosacea. "Bisabolol ger lugnande fördelar och hjälper till med rodnad och irritation," säger Alain Michon, MD, medicinsk chef på Ottawa Skin Clinic.
Fördelar:
Nackdelar:
Den vanliga azelainsyran Brightening Cream är en annan prisvärd, hudläkare favorit. Azelainsyra är älskad för sina utjämning och hudförstärkande fördelar som hjälper till att stödja även hudton och struktur, och viktigast av allt, dess antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna känsligheten och minska utseendet på rodnad. Och det är hjältingrediensen i denna ljusare kräm och packar en koncentration på 10 procent. Använd den för att rikta in sig på rosacea-benägna områden, eller applicera det över hela ansiktet för att stödja en ljusare, mer jämnt hud.
Fördelar:
Nackdelar:
Denna fuktighetskräm är formulerad med en procent kolloidal havregryn-en annan ingrediens som Dr. Yadav rekommenderar för rosacea-benägna hud. Kolloidal havregryn är känd för att ha antiinflammatoriska egenskaper, hjälpa till att lugna huden och lugna alla lappar av rodnad. Krämformeln är också berikad med grönt te och madecassoside, ett derivat av växtekstraktet centella asiatica, för att förstärka fuktighetskrämmas hud-lugnande egenskaper. Den är gjord för alla hudtyper, inklusive fet hud, och du kan använda den som en platsbehandling eller en övergripande grädde. Hur som helst, fuktighetskräm hädar huden direkt och med tiden.
Fördelar:
Nackdelar:
"Jag älskar denna behandling för dem med rosacea eftersom den innehåller gröna pigment för att avbryta rodnad, tillsammans med SPF som är så viktigt för dem med rosacea, eftersom exponering för solen kan utlösa uppblåsningar," säger Courtney Rubin, MD, MBE, FAAD , styrelsecertifierad hudläkare och chef för medicinsk chef och medgrundare av Fig.1. Hemligheten? Centella asiatica (även känd som tigergräs eller CICA), en K-beauty-häftklammer som lugnar och fuktar huden. Kombinera den lugnande centellaen med grädden byggbara pigment och naturlig matt finish, så har du en hudvård och sminkhybrid i en.
Fördelar:
Nackdelar:
För att bekämpa effekterna av rosacea medan du snooze, dr. Friedler rekommenderar Eucerin Redness Relief Night Creme. Den doftfria fuktighetskräm har en gelkrämstruktur som svalnar försiktigt, lugnar och fuktar torr, känslig hud vid kontakt, tack vare en nyckelingrediens som kallas licochalcone, en naturlig hud-även härrörande från lakritsrot-en favorit för sin anti- inflammatoriska fördelar. Åh, och nämnde jag att det har över 5 000 5-stjärniga betyg på Amazon?
Fördelar:
Nackdelar:
La Roche-Posays toleriane dubbelreparationsfuktare är speciellt formulerad med känslig hud i åtanke och både DR. Friedler och Dr. Ilyas rekommenderar det för rosacea-benägna hud. "Många av våra rosacea-benägna patienter behöver något som faktiskt sipprar [in i huden] fint, hydrater och skapar ett skyddande lager [för deras hud]," säger Dr. Ilyas, och denna fuktighetskräm fäster alla lådor. Dessutom, för drygt 20 dollar, får du några av de bästa rosacea-vänliga ingredienserna: ceramid-3 för att ge näring och stärka din huds fuktbarriär och niacinamid för att lugna inflammation, öka din barriär och hjälpa till att ljusna utseendet på rödhet. Dessutom har det över 21 000 femstjärniga betyg på Amazon, så du vet att det är värt hype.
Fördelar:
Nackdelar:
"Ett bra alternativ att hjälpa till med rosacea är Skinceuticals Redness Neutralizer," säger Dr. Michon. ”[Det är] idealiskt för att hjälpa till att bekämpa miljöutlösare för att lindra all hudfläckighet och obehag i samband med rosacea. Det svalnar medan du främjar jämnhet, hudstrålning och neutraliserar rodnad effektivt.”
För att bygga vidare på behandlingens rodnadsminskande fördelar, dr. Michon rekommenderar att skinceuticals Triple Lipid Restore Cream ($ 150) på toppen och säger att det är ”en effektiv anti-aging-kräm som hjälper till att återuppbygga hudens fuktbarriär.”Kombinationen kommer att driva dig ett ganska öre, men kommer säkert att sparka din rosacea rodnad till trottoarkanten.
Fördelar:
Nackdelar:
"Jag älskar fuktgivande grädde för dem med rosacea eftersom den har ceramider och hyaluronsyra för att hydrera, samtidigt som det är överkomligt och fritt från extra doft," säger Dr. Gnid in. Hydreringskrämmen är en favorit bland de med känslig hud, och hyaluronsyra och viktiga ceramider inuti är stora nycklar för att hålla sensibiliserad, rosacea-benägen hud hydratiserad och bekväm. Dessutom kan kudde-mjukgrädden användas överallt, på praktiskt taget alla hudtyp och vem som inte älskar en mångsidig fuktighetskräm?
Fördelar:
Nackdelar:
"Rosacea är ett tillstånd som gör huden extremt känslig för många ingredienser, och [hud] kan blossa upp om produkterna stör den naturliga barriären, eller till och med om de stör de naturliga goda bakterier som finns på huden," säger Dr. Nazarisk. Det är därför hon älskar Bliss Mighty Biome Ultra-Hydrating Moisturizer Concentrate. ”[Det] stöder de friska bakterierna på vår hud och undviker störningar av det naturliga pH och har många fuktgivande ingredienser, som ceramider och squalane, för att stärka hudbarriären. Allt bra för rosacea-benägna hud.”
Fördelar:
Nackdelar:
Paula's Choice Redness Relief Moisturizer har Dr. Yadavs godkännande stämpel för lugnande rosacea-benägna hud. "Den här produkten har squalane, havrekärnekstrakt, ceramider och andra närande, konditioneringsingredienser som inte kommer att sensibilisera huden, men lämnar den att känna sig bekväm och lugna," säger hon. Det är formulerat specifikt för mogen hud, vilket hjälper till att återställa fuktförlust och låsa den på plats-för att lämna din hud ser ut och känns mjuk och smidig.
Fördelar:
Nackdelar:
Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.
Men vänta, det finns mer! Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.