Det finns två viktiga skillnader mellan intimitet och instamacy -know dem för att hålla dina förväntningar realistiska

Hon jämför det med skillnaden mellan kärlek och förälskelse. "Människor som upplever förälskelse känner ofta en passion och närhet, men det är mer en besatthet," säger hon. "Det kan känna att de behöver spendera så mycket tid med den här personen som möjligt eller vet vad de gör varje dag. Med kärlek har vi inte den obsessiva förälskelsen men är oftare upphetsade för en partners många företag, även om vi inte är involverade i dem alla."Närheten, säger hon, kommer från stöd och en delad upplevelse där de dyker upp för varandra.

Jag vet inte vem som behöver höra detta just nu (jag), men att veta skillnaden kan göra dejting mindre känslomässigt tröttande. "Att tänka på detta när dejting kan skydda dig från ett konsekvent mönster av att känna att du alltid faller in och ut ur kärlek, vilket kan vara svårt att komma över varje gång," säger Stacey. "Istället är det en utforskning och äventyr med mindre på spel och en smidigare åktur helt och hållet."

Det är förmodligen "Instamacy" om ..

1. Det var omedelbart intensivt och passionerat. I grund och botten, om det känns som OMG -kärlek vid första anblicken men sedan blir du avvisad, känner dig inte så illa! Det var "instamaty" inte intimitet. Nytt mantra?
2. Du hade en "omedelbar anslutning."Åh gud, skriva detta jag upptäcker att jag är oerhört skyldig till detta. Jag använde bokstavligen frasen "Instant Connection" igår.

Det kan vara intimitet om ..

1. Tbh, den största faktorn är tid. "Om det har varit en dag, vecka eller månad, är faktum att det bara inte finns något sätt du kan känna den här personen på en djupare nivå," säger Stacey. (Min Fiskarna Sun gråter bokstavliga tårar som hör detta.) Det tar tid att verkligen utveckla intimitet.

Och nu är jag utmattad. Kanske kommer jag bara att vara lycklig singel tills jag är 107, som den här kvinnan som är min personliga hjälte.