De två hushållsartiklarna som jag älskar mest-mina ljus och luftrenare-hatar varandra

Så när jag slutade tända dem, trots att jag optimerade en del av min hälsopraxis, missade jag en annan. Vid sin grund handlar wellness om att skapa en miljö som gör att vi kan leva våra hälsosammaste, lyckligaste liv. Men den andra biten är också viktig: medan vi kan konstruera en halo av hälsa att leva inom varje dag, om vi inte upplever glädje, om vi konsekvent väljer bort saker som gör oss lyckliga, så är vi inte helt förkroppsligar ett liv som är väl levt. Och medan mina ljus och min luftrenare senast lärde mig den här lektionen, är det inte en som jag inte har lärt mig tidigare i maten, fitness, skönhet och därefter.

När vi slår ner dörren till ett nytt decennium, slår jag en match för att låta en glittrande doft av andra landsilkpyjamas ($ 36) bära mig in i det nya året med att veta att min luftkvalitet för ett ögonblick kanske inte är vad jag vill ha den att vara. Men som är sant med livet, ibland wellness-true, lyckligt, dålig men så bra wellness-är en kompromiss värd att göra.

Vet inte vilken sida av staketet du faller på ännu? Inga problem! Här är 8 luftrenare som hjälper till att hålla luftkvaliteten i ditt hem optimalt och här är hur du gör att dina ljus brinner ljusa för mycket, mycket längre än du annars skulle kunna.