Tempur-Pedic Topper som helt förvandlade min billiga madrass är för närvarande 40% rabatt

Om du föredrar mjuka madrasser bör detta vara musik framför dina öron. Om du redan har en anständigt fast madrass och är okej med en medel-till-medium-företagskänsla, kommer denna toppare att göra underverk. Men om du gillar en madrass så styv att du känner att din vikt knappt gör en tand, vill du hoppa över det här.

"En bra madrass bör försiktigt stödja hela kroppen och hålla ryggraden i ett neutralt läge, oavsett om du lägger på ryggen, sidan eller magen," säger R. Alexandra Duma, DC, en sportkiropraktor vid New York City Recovery and Wellness Studio Fics.

Min vinnande madrass-topperkombination ligger i skärningspunkten mellan stöd och komfort, som Michael Breus, doktorsexamen, en sömnexpert och klinisk psykolog, förklarar inte är samma.

"Det finns en skillnad mellan komfort och stöd", säger Dr. Breus. "Support är när ryggraden är inriktad, vilket gör att ryggraden kan återhydrera och få all sin näring för återhämtning."

Tempur-Topper Supreme är fantastisk. Den enda nackdelen är att de tre tum som den lägger till ovanpå min madrass får mitt monterade ark att krypa upp oftare än vanligt. Testa det, med tanke på att du kan bestämma dig för att storleken upp dina lakan eller leta efter en med en djupare ficka.

När jag skriver den här artikeln från min säng kan jag säga att min madrass aldrig har känt sig så bekväm. Om du hoppas uppgradera din madrass, men inte vill bryta banken, sover inte på det-du har hittat vad du letar efter.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.