Den uppfriskande elixir som hjälper dig att bli mer utgående-ingen alkohol nödvändig

Du vet det ögonblicket på en middagsfest eller social samling när rummet bara surrar av energi? Alla är nedsänkta i konversation, oavsett hur väl de kände varandra i början av kvällen, och skratt är så vanligt att det blir bakgrundsbrus.

En välfylld bar är alltid en hit, men det krävs inte för en framgångsrik soirée.

Nitsa Citrine, kreativ chef för Transformational Herb Powerhouse Sun Potion, förlitar sig istället på naturliga örter för att få en bra energi -surr. När de rörs om i ett glas kombucha, förvandlar Rhodiola, Damiana-extrakt och Reishi-svampar en uppfriskande dryck till en hjärtöppnande, mind-sharpening tonic. Det är den perfekta kombinationen för att träffa människor, verkligen.

Rulla ner för det festliga receptet.

Nitsa Citrines sinne höjning och hjärtöppning Elixir

Ger 1 servering

Ingredienser
16 oz av din favorit jun eller kombucha (Citrine rekommenderar Herb Junction's Love Potion No. 9)
1/2 tsk rhodiola pulver
12 droppar Damiana Extract Tincture
6 droppar drake örter vilda röda reishi -extrakt tinktur
6 droppar sovande munk oändligt sinnesextrakt tinktur

1. Lägg till en sked av Rhodiola -pulvret i ditt favoritglas. Lägg sedan till de tre flytande tinkturerna (det kommer att skumma lite, men det är helt normalt)

2. Rör om örtkoncentratet och fyll sedan glas halvvägs med kombucha.

3. Det kommer att alchemize mycket Mer. Detta piskar upp allt. När skummet går ner kan du välja att lägga till lite mer kombucha.

4. Servera och smutta med kärlek.

Varje vecka belyser vi ett hälsosamt recept som är verkligen geni (och lätt att göra) från någon som har väckt oss i matvärlden. Vi pratar buzzy cookbook -författare och Instagram Foodies till lysande kockar. Få mer måste-försök, sinnesblåsande idéer från receptet på veckans arkiv.

Denna elixir kommer att ge dig en stor boost-men om du behöver avveckla, är denna adaptogena elixir en stor relaxer. Eller gör denna Xanax-esque kuzu pudding.