De pro-godkända sätten att skulptera din käklinje hemma

Ansiktsmassage

Kraften i beröring är ibland underskattad. Genom att helt enkelt använda ansiktsmassagetekniker kan du också Skulptera din egen käklinje. "Genom att använda mjukt tryck över akupressurpunkter och långsträckta slag för att accentuera blodflödet, kan ansiktsmuskler och hudceller regenerera, skapa en ton och lyftande effekt," säger Bella Schneider, VD för Palo Altos Labelle Day spas och formulator av Bella Schneider Skönhet. "För att skulptera käken, fokusera på att trycka och släppa tryckpunkterna längs käken. Långa svenska och effleurage -tekniker i riktning mot lymfpunkter uppmuntrar dränering av lymfvätska för maximal skulptur."

För din käklinje specifikt, säger Schneider för att placera den mjuka delen av handflatorna mot munnen. "När du når örat, minska styrkan, lyft upp hakan något och använd handen för att glida från örat till nacken och ner till benbenet," säger hon. En annan metod är att placera den mjuka handflatan på handen på hakans topp och trycka mot örat. "Din tumme kommer sedan att glida på baksidan bakom örat", säger Schneider. "Låt hakan falla och slappna av i handflatan och gör detta långsamt i tre gånger på varje sida."

Huvudpoängen med alla ansiktsskulpteringsmassage, enligt henne, är att slappna av din nervspänning och dränera överskott av vätska i ansiktet som orsakar puffiness. "Ansiktsövningar inklusive breda leenden och att göra en" ou "-form med munnen kan också skulptera käklinjen," säger Shneider. Du kan göra dessa hemma på regen genom att integrera dem i din rengöringsrutin eller få en ansiktsmassagebehandling från en proffs. Hursomhelst är det som att arbeta ut-det bör göras regelbundet för bästa resultat. "Var konsekvent och ha en strategi för rörelser som du upprepar varje gång för att se verkliga resultat," säger hon. "Använd en krämig fuktighetskräm eller fuktande serum under massagen för att maximera dina resultat."

Mikroström

En annan ansiktsskulptionsmetod? Mikroström, alias elektrisk stimulering som skickar svaga elektriska signaler genom kroppen och är ett vördat tillägg som valts av massor av facialister och hudläkare både. "Jag älskar att göra mikroströms ansiktsbehandlingar för käklinjen", säger kändisens ansiktsdelare Joanna Vargas, grundare av Joanna Vargas Salons och hennes eponyma hudvårdskollektion. "Triple Crown -ansiktsbehandlingen, min signatur ansiktsbehandling, använder tre unika steg för att omforma ditt ansikte. I slutet av behandlingen kommer din käklinje att vara mer definierad, dina kindben mer uttalade, så kommer du att ha yngre och uppdaterade ögon."

Hon ravar om mikroströmsteknologi som ett effektivt sätt att tona din hud. "Det är helt underbart för att lyfta och tona huden på lång sikt", säger Vargas. "Jag använder elektricitet för att tappa ut överflödigt vatten, dra åt muskeln och dra åt huden för att få käken och kinderna att se hårt ut, lyftas ut och ungdomligt. Även om det är en icke-invasiv behandling är det som att gå till gymmet för ditt ansikte."För att uppnå önskade resultat rekommenderar Vargas att gå ungefär var tredje till fyra veckor.

Professionella behandlingar

Du kan också gå in för att träffa din hudläkare för mer avancerade behandlingar. Enligt Paul Jarrod Frank, MD, en kändis kosmetisk hudläkare och grundare av Pfrankmd, kan du välja ulterapi eller exilis. "Kombinationsbehandlingar som ulterapi och exilis stimulerar produktionen av kollagen och dra åt huden," säger han.

Ulterapi är en icke-invasiv ansikts- och nackbehandling som använder ultraljudsteknologi för att stimulera ditt kollagen och dra åt din hud, medan exilis penetrerar djupt under hudens yta för att öka kollagen och fästa din hud genom ultraljud och radiofrekvensaenergi. Liksom med de flesta käftlinjeskulpturtekniker är det dock inte en engångshändelse som ger långvariga resultat. "Dessa behandlingar kräver underhåll," förklarar han. "De varar sex månader till ett år beroende på patienten, men resultaten kan ses omedelbart efter behandlingen. De är emellertid tillfälliga och kan kräva ombehandlingar när åldringsprocessen fortsätter."

Om du känner stress som manifesterar sig i käken, så här släpper du spänningen i din käke. Och här är en ansiktsbehandling som ger dig god hållning (ja, verkligen).