De sju gyllene reglerna för hur man kan sext (och oh-så effektivt), enligt en sexolog

En sexologens 7 gyllene regler för hur man kan sext.

1. Samtycke är fortfarande kung

Om du någonsin har fått en oönskad bild av någons könsdelar, vet du redan detta.

"[Sexting] kan få oss att känna oss osäkra, kränkta och till och med hotade," säger Dr. Allison. "Det är därför att få inte bara din partners tillstånd, utan deras entusiastiska tillstånd är en viktig del av sexting-även om du redan har haft [fysiskt] sex tidigare."

2. Kontrollera regelbundet med enkla fraser

Samtycke är en praxis som du fortsätter under hela sextingupplevelsen-det är inte en och gjort. Det betyder att du vill släppa in med din Sext -följeslagare när konversationen utvecklas.

"När du precis börjar med sexting är det bäst att vara så respektfullt som möjligt och helt enkelt be tillåtelse med fraser som:" Kan jag skicka en sexig bild till dig?"eller" skulle det vara okej att sms till dig en av mina fantasier "att se till att den andra personen är ombord för att ta saker till nästa nivå," säger Dr. Allison. "Fortsätt att checka in med enkla linjer som 'Vill du ha mer?'eller' är du i det här?'För att hålla er båda på samma sida."

3. Lätt långsamt

Även om du redan har etablerat några friska sexting markregler och känner sig särskilt såa, dr. Allison rekommenderar fortfarande att du börjar långsamt, kanske med en enkel komplimang. "Låt dem veta vad det är du verkligen gillar med dem fysiskt som tänder dig och sedan utarbetar," säger hon.

Om du kämpar kan du alltid lita på det beprövade fyllningen i tomma ämnen: "Jag älskar det när du ____ min ____. "eller" Jag ska ____ din ____ när du kommer hem."Underskatta inte kraften i att påminna om minnen, särskilt om du brukade röra varje fysiskt, tillbaka när du berör var en sak.

4. Drick inte (för mycket) och text

"Som med de flesta beslut är det mindre troligt att du gör de bästa när du inte är nykter," säger Dr. Allison. "Vi beklagar ofta de beslut vi fattar när vi är inebrierade-särskilt de som korsar gränser. Lägg bort telefonen eller blockera tillfälligt ett nummer om du känner att du är i en osäker situation."Så, ja, dricker definitivt inte och sms än mindre sext ditt ex.

5. Vara medveten om när du sexting

Det är uppenbarligen dålig form att sms någon på de små små timmarna på morgonen med en "u up?"Meddelande. Låt oss alla gå med på att agera som de vuxna vi är tänkt att vara och gå med på att aldrig göra den där. Men du skulle också vara klokt att undvika att sexting någon middagstid, framförallt Om den personen för närvarande bor med sina föräldrar och tar sin telefon till många hälsosamma familjerunch. (Ahem, det är jag.) "Om du inte har fastställt något annat med din partner, sträva efter att skicka texter vid senare timmar, när mottagaren är mer benägna att ha viss integritet," säger Dr. Allison.

6. Var medveten om bilderna du sext

I slutändan är det ditt val att skicka alla bilder av dig själv du vill, men Dr. Allison rekommenderar att i fall av nya relationer eller var du inte känner din sextingspartner så bra, kanske du vill överväga att inrama dina foton så att identifierbara funktioner (som du, vet, ditt ansikte) är ur skottet.

"Du kanske också vill synkronisera din telefon från iPhoto och iCloud så att du inte slutar öppna din bärbara dator för några super sexiga bilder på ... ja, en super-wrong-tid, säger Dr. Allison. "Överväg att radera eller säkert lagra dina foton efter att de har skickats-du vill inte att de ska hamna i fel händer."

7. Justera dina inställningar för textmeddelanden i enlighet därmed

"Det finns också ett alternativ på de flesta telefoner som gör att du kan stänga av" förhandsgranska meddelanden ", vilket innebär att när en text dyker upp kommer den att visa avsändarens namn och inte texten eller bilderna," säger Dr. Allison. "Det här är bra om du ofta är runt andra och vill spela det säkert."

Nu när du vet hur du kan sext säkert, gör dig redo att lära sig de många anledningarna till att människor initierar sexting som inte har att göra med sex. Och beröring kan vara utanför bordet, men du kan fortfarande uttrycka alla kärleksspråk under social distans.