De två hudvårdsprodukter du behöver dike i sommar och vad du bör använda istället

Lee säger att silikon är extremt vanligt i ansikte, smink och SPF -produkter, så tänk på ingredienslistor och leta efter de vanligaste "versionerna" av silikon: dimetikon, cyklometikon, cyklohexasiloxan.

Hoppa över: grova exfoliants

Beroende på din hudtyp vill du revidera din exfolieringsarsenal. "Släpp de grovare ansiktspoleringarna/manuella exfolianter för en mer mild, lätt exfoliator," råder Terese Linke, utbildningsdirektör vid Amala Beauty.

Elisabeth Nehme, estetiker, global varumärkesambassadör för komfortzon säger till och med för att undvika AHA och glykolsyra, eftersom de kan lämna dig mer sårbar för solbränna. Prova istället en polyhydroxisyra (PHA). "En polyhydroxisyra, såsom glukonolakton, är mycket mer mild och ökar inte solkänsligheten," säger Nehme.

”Glukonolakton är i synnerhet bra eftersom den levererar hydrering och antioxidantaktivitet som verkligen är viktig under sommarmånaderna när det är potentiellt mer uttorkning och UV -skada.”

Dr. King säger att prova en beta -hydroxisyra (BHA), som salicylsyra, om du behöver lite exfoliering. Detta kommer att "förhindra att porer blir igensatta och kan hjälpa till att ta bort träskor som redan har bildats", säger hon.

”BHA liknar alfa -hydroxisyror (AHA) genom att de används för kemisk exfoliering av huden; De löser upp bindningarna som håller tråkiga, döda hudceller på hudens yta så att huden försiktigt tappar och avslöjar jämnare, ljusare hud under.”

Olehenriksen Phat Glow Facial Mask - $ 50.00

Nej, det här är inte en legitim ansiktsbehandling men det kommer att få din hud att se ut som om du bara hade en. Applicera på ett rent, torrt ansikte, lämna i 15 minuter och gör dig redo för lysande hud.

Shoppa nu

Lägg till prebiotika i din rutin

Eftersom mycket av fokusen är att skydda din hud mot UV -skador och inflammation, säger Lee: ”En viktig ingrediens är en prebiotik, som stöder en stark mikrobiota på hudens yta, som i sin tur skyddar huden från patogener och irriterande ämnen.”

I huvudsak kan denna ingrediens fungera i tandem med dina antioxidanter och SPF för en trevlig liten frisk-sommar-hudcocktail. "En frisk mikrobiota kan hålla inflammationsnivåerna stabila och skydda [din hud] från UV -skador, som alla är verkligen viktiga under sommarmånaderna," säger Lee. ”Medan probiotika är de goda bakterierna själva, är prebiotika maten som matar dessa bakterier och är ett bra sätt att bygga hälsan hos ens unika mikrobiota.

Algenist Alive Prebiotic Balancing Mask - $ 38.00

Denna prebiotiska och probiotiska mask hjälper till att rebalansera, avgifta och hydrera din hud.

Shoppa nu

Glöm inte antioxidanterna

Alla experter betonade vikten av antioxidanter i sommar-detta inkluderar ett bra C-vitamin serum. "SPF och antioxidanter skyddar huden från UV -strålar," säger Dr. Kung.

"Vi kommer sannolikt att få mer exponering för solen och eftersom vi kanske reser eller utomhus oftare kan detta också innebära mer exponering för föroreningar," säger Nehme. ”En komplex antioxidantblandning kan hjälpa till att skydda huden mot oxidativ skada orsakad av både UV -strålar och föroreningar.”Hon rekommenderar att du lägger ett antioxidantserum under din favorit SPF.

Comfort Zone Sacred Nature Youth Serum - $ 75.00

Detta anti-aging serum skyddar, fuktar och företagar din hud i ett.

Shoppa nu

Hyper Skin Hyper Clear Brightening Clearing Vitamin C Serum - $ 36.00

Om du letar efter en C-vitaminprodukt som faktiskt fungerar, speciellt på melaninrik hud, och inte kommer att lämna ditt ansikte känns klibbigt, är detta hyperhud Vitamin-serum för dig.

Shoppa nu

Och den "perfekta" sommarfuktighetskrämmen

Enligt dr. King, fuktighetskräm måste innehålla tre komponenter: fuktighetsmedel, mjukgörare och ocklusives. "Det är viktigt att leta efter produkter som innehåller alla tre," säger hon. Med det i åtanke, håll spetsen om tunga ocklusiver i åtanke och försök att undvika silikoner och välj något lätt.

Linke håller med. ”Sommaren är den tid vi behöver lyser upp och det betyder också att lätta upp våra fuktighetskräm!”Hon rekommenderade också en lätt gelkräm med antioxidant C-vitamin för att lägga till ljusstyrka och glöd utan någon tyngd. Linke säger också att under de ångande sommarmånaderna kan du blanda en toning essens med en fuktighetskräm för att lättare den upp-"närande men ändå mycket lätt och lämplig för ett mycket fuktigt eller fuktigt klimat.”

Bioossance Squalane and Probiotic Gel Moisturizer - $ 52.00

Få ultimat hydrering med denna squalane gel fuktighetskräm. Det kommer också att lugna och lugna din hud.

Shoppa nu

Summer Fridays Cloud Dew Oil -Free Gel Cream Moisturizer - $ 42.00

Denna gelfuktighetskräm har 31 000 "kärlekar" på Sephora så att du vet att den måste vara bra. Det är "ultralätt" och formulerad med tre typer av hyaluronsyra och ceramider för att släcka din törstiga hud.

Shoppa nu

Allmänna sommarhudtips

1. SPF är din bästa vän

Alla experter är överens om att SPF är en ingrediens året runt, men du vill vara en solskyddsmedel när du tillbringar mer tid utomhus på sommaren. Prioritera inte bara användningen av SPF utan också återanvändning under hela dagen, på ditt ansikte och kropp, inklusive hårbotten, baksidan av händer, öron och någon annanstans du är utsatt för UV -strålar.

"Mycket av solskadorna som ackumuleras i vår hud är resultatet av daglig tillfällig exponering för solen," säger Dr. Kung. ”Studier har gjorts i Australien som spårade huden på människor som använde solskyddsmedel varje dag, oavsett väder eller deras dagliga aktiviteter, och jämförde detta med huden på människor som bara använde solskyddsmedel på dagar som var särskilt soliga och de kände att de de kände skulle spendera betydande tid utanför. Huden på de människor som använde solskyddsmedel varje dag i åldern betydligt bättre. I denna studie använde de mikrotopografi för att bedöma hudens åldrande-detta är en studie av hudstrukturen. Så det är en bra påminnelse varför det är viktigt att bära SPF varje dag, även på vintern."

2. Förbli hydratiserad

Hydrat internt och externt rådgivar Lee. "[Ät] vattenrika och kylande livsmedel som gurkor, melon och paprika," säger hon och hydraterar "med hyaluronsyra och lätta oljor som moringa eller marula som hjälper till att reparera hudens barriär och förhindra överskott vattenförlust.”

3. Vara medveten om retinol

Om du har oljigare, akne benägna eller mindre känslig hud kan du vara okej i den här avdelningen. Dr. King säger att under de varmare månaderna, "huden kan vanligtvis tolerera starkare aktiva ingredienser för oljeduktion, akne reduktion, exfoliering och anti-aging," så "om du använder en receptbelagd retinoid för akne eller anti-aging kan du hitta att du kan använda en starkare under sommaren än du kan under vintern utan att uppleva för mycket skalning eller irritation.”Hon förklarar att vår hud inte är så torr (vanligtvis) som på vintern, så din hud kan hantera den lite bättre.

Om du är på den känsliga sidan eller planerar att spendera mer tid utomhus, ett ord av försiktighet. "Du kanske vill släppa dina retinolprodukter i en vecka eller två före och efter att du tar en sommar- eller strandsemester för att minimera risken för solskador på huden, särskilt om du planerar att sola eller spendera mycket tid på vattnet, eller vid stranden eller ute utanför i elementen, ”råder Linke.

Gå nu utanför och njut av solen (och glöm inte att använda dessa tips för att använda).

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.